cena

Escrito por: María Fuentes Gimeno
17 abril 2015
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Es viernes y toca cena especial. ¿Qué tal un salto junto a tus hijos de 14.000 kilómetros para disfrutar de la gastronomía mexicana?

Escrito por: María Fuentes Gimeno
5 marzo 2015
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Para los días que no te apetece cocinar y que quieres pasar una cena agradable y divertida con tus hijos además de ampliar sus horizontes gastronómicos, te recomiendo las quesadillas mexicanas.

Escrito por: Belén
13 noviembre 2010
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De vez en cuando nos gusta publicar alguna receta imaginativa que ponga un poco de variedad en la mesa y que sea atractiva para los niños. Unas brochetas de pollo con patatas chip seguro que les encantarán a los peques y a los mayores. Las patatas puedes ponerlas del sabor que más les guste, al jamón, barbacoa, campesinas, doritos, etc. Incluso puedes personalizar la cena a gusto de cada comensal.

Escrito por: Belén
2 noviembre 2010
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Quizá no son para hacerlos a diario, pero si tenemos tiempo pueden ser una estupenda merienda, e incluso una cena. También son buenas ideas para una reunión de peques, como un cumpleaños. El de Nemo, en la foto superior, está hecho con zanahoria, pan de molde, pepinillo y lechuga. Si parte de la zanahoria la sustituyes por salmón ahumado, muy recomendado en la dieta infantil, tendrás una cena completa.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
26 octubre 2010
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Una receta muy sencilla para meterte en la cocina con tus hijos y pasar una tarde de lo más divertida. Conlleva muy poca maña ni precisión, es fácil de elaborar, tardaréis 20 minutos más o menos y prepararéis la cena para cuatro comensales. Les gustará meterse de lleno en la cocina, no será mucho tiempo para que no se aburran y estarán encantados de participar en la elaboración de la cena.

Escrito por: Belén
29 septiembre 2010
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Los que nos seguís sabeís que de vez en cuando nos gusta poner recetas pensadas para niños. Cambiar la presentación en la mesa o esconder algunos alimentos que no les gusten mucho, pueden ayudarnos a proporcionarles diversión y una dieta más completa. El sushi no es un plato infantil por el vinagre aunque hay versiones para niños. Sin embargo hoy nos quedamos sólo con el formato que puede conseguir los objetivos que buscamos.

Escrito por: Belén
25 junio 2010
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Los niños tienen que comer pescado y como decíamos hace unas horas, no lo hacen en suficiente cantidad. Para conseguirlo a veces es suficiente con ofrecersélo más a menudo, pero otras necesitamos recurrir a la imaginación. El típico plato inglés Fish adn chips puede resultar poco conveniente por ser muy graso, pero si lo hacemos al horno el aspecto es igual de apetecible y es mucho más sano.

Escrito por: Belén
25 junio 2010
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Según un estudio del MARM, Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino, en los hogares con menores de seis años se come poco pescado. En estas casas se consumen 15 kilos por persona y año y la media nacional es de 28 kilos. El secretario general del Mar, Juan Carlos Martín Fragueiro, ha mostrado su preocupación por el poco pescado que comen los niños, un alimento del que deberían tomar cuatro raciones semanales.

Escrito por: Belén
5 mayo 2010
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Las recetas divertidas para niños no tienen porque ser complicadas ni con elementos dificiles de encontrar en nuestra cocina. Algo tan sencillo como una rebanada de pan de molde y un huevo puede ser una cena estupenda y que se coman facilmente si ponemos un poco de imaginación. Tan sólo necesitamos además de los ingredientes que hemos contado, un molde para galletas y un poco de margarina o aceite de oliva.

Escrito por: Belén
17 abril 2010
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Navegando por la red hoy hemos encontrado una receta fácil, sana y que seguro que gusta a los niños. Es una interesante variación para un sandwich con el que nos aseguramos de que el peque come algo de fruta y calcio.