Liebe in Zeiten von COVID: Daten aus einer internationalen Studie
Wie hat die Pandemie die Paare beeinflusst? Und welchen Einfluss hat die Wahrnehmung der Beziehungsqualität auf die Bewältigung von Schwierigkeiten?
Die Paarbeziehung durchläuft verschiedene Phasen. Manchmal entwickelt sich die Liebesgeschichte in Richtung der Gründung einer Familie. Singles, Paare und Familien haben infolge der Pandemie die durch die Veränderung des Lebensstils bedingten Umbrüche erlebt. Die Studie Liebe in Zeiten von COVID – ein Titel, der an den berühmten Roman von Gabriel García Márquez erinnert – untersucht, wie sich die Paarbeziehungen in diesem Zeitraum verändert haben. Diese Forschung steht im Zusammenhang mit einem internationalen Projekt, an dem auch die Universität Granada beteiligt ist.
Wie hat sich eine außergewöhnliche Situation auf die emotionalen Bindungen ausgewirkt? Die Studie liefert ein bedeutendes Ergebnis: die Unterstützung durch den Lebenspartner stärkt das emotionale Wohlbefinden. Gemeinschaft, Nähe und aufmerksames Zuhören wirken sich positiv aus, um drei Belastungen zu bewältigen, die in der heutigen Gesellschaft zugenommen haben: wirtschaftliche Sorgen, Einsamkeit und Stress.
Geliebt zu werden und Liebe zu empfinden beseitigt nicht die Schwierigkeiten, die einen Menschen betreffen. Sie mindern jedoch deren Auswirkungen, wenn sich die Person gehört und geliebt fühlt. Das heißt, wenn ihre Bedürfnisse, Emotionen und Gefühle berücksichtigt werden. Die Studie untersucht, wie die Umgebungsfaktoren die Lebenswirklichkeit jedes Menschen beeinflussen.
Die Unterstützung durch den Partner stärkt die Resilienz
Die Ausgangsbeschränkungen, die soziale Distanzierung und die verschiedenen Einschränkungen markierten einen Wendepunkt im bis dahin gewohnten Alltag. Dennoch bestimmen äußere Faktoren nicht endgültig die emotionale Reaktion jedes Einzelnen. Das Verständnis des Partners wirkt insbesondere als schützender Schild, der die Resilienz in Zeiten der Ungewissheit erhöht.
Die Forschenden haben die Entwicklung der Teilnehmenden der Studie über einen langen Zeitraum verfolgt. Von März 2020 bis März 2021 erfolgte die Erhebung alle zwei Wochen. Seit März des vergangenen Jahres bis heute wurde der Abstand auf drei Monate erweitert. Liebe in Zeiten von COVID ist eine Studie, die nicht nur die Bedeutung hervorhebt, Schwierigkeiten mit emotionaler Intelligenz zu teilen.
Positive Kommunikation in glücklichen Momenten verbindet Paare ebenfalls
Glückliche Momente und Anlässe zum Feiern verbinden Paare, wenn eine Verbindung zum anderen besteht. So bietet der Alltag den nötigen Raum, um Aspekte des Tages zu besprechen, die Kommunikation zu stärken und das Vertrauen zu nähren.
Am kommenden Montag wird der Valentinstag gefeiert. Ein besonderes Datum für viele Verliebte. Ein Tag, der – abgesehen von seiner kommerziellen Seite – auch eine Gelegenheit bietet, die glücklichen Momente in der Beziehung zu bilanzieren, die zu erreichenden Ziele und die Aspekte, die verbessert werden sollten, in den Blick zu nehmen. Die Pflege der emotionalen Bindung ist auch nach der Gründung einer Familie sehr wichtig. In dieser Phase sehen sich die Eltern einer neuen Etappe gegenüber, die von Veränderungen geprägt ist, die sie einander näherbringen oder, im Gegenteil, auseinanderbringen können. Die Paarbeziehung entsteht jedoch vor der Rolle als Eltern.
