mayo de 2026

Escapadas rurales con niños pequeños: qué buscar en una casa rural familiar
Padres y madres

Escapadas rurales con niños pequeños: qué buscar en una casa rural familiar

Escrito por: Jaime Gomez
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5 minutos

Planificar una escapada al campo con un bebé o un niño de dos años no se parece en nada a hacerlo cuando viajabais solos. Lo que antes era abrir una web y reservar, ahora son tres pestañas abiertas, una lista mental de imprevistos y la pregunta de fondo: ¿esta casa rural está pensada de verdad para familias o solo lo pone en el anuncio?

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Hábitos que favorecen el desarrollo saludable del bebé
Crecimiento

Hábitos que favorecen el desarrollo saludable del bebé

Escrito por: Jaime Gomez
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3 minutos

Los primeros meses de vida de un bebé suelen estar llenos de dudas, descubrimientos y un montón de consejos (muchas veces contradictorios) por parte de familiares, amistades o internet. Uno de los aspectos que más suele preocupar a madres y padres es comprobar si todo va bien con el crecimiento. Por eso, el seguimiento del peso y talla del bebé suele convertirse en una referencia importante durante las revisiones pediátricas. No hace falta obsesionarse con los números, porque cada niño evoluciona a su manera, pero sí conviene mantener un control regular y consultar cualquier duda con el especialista.

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Sexo durante el embarazo: lo que sí se puede y lo que conviene consultar
Embarazo

Sexo durante el embarazo: lo que sí se puede y lo que conviene consultar

Escrito por: Jaime Gomez
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6 minutos

Estás embarazada, te apetece (o no), y aparecen las dudas: ¿le hace daño al bebé?, ¿qué postura es mejor con la tripa?, ¿hay algún trimestre en el que sea mejor parar? La duda es lo más común del mundo, y la respuesta corta es que, en la mayoría de embarazos sin complicaciones, el sexo durante el embarazo es seguro hasta el final.

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Vacunas recomendadas durante el embarazo
Embarazo

Vacunas recomendadas durante el embarazo

Escrito por: Jaime Gomez
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4 minutos

Vacunas recomendadas durante el embarazo son aquellas que protegen tanto a la madre como al bebé frente a infecciones potencialmente graves; recibirlas en el momento adecuado ayuda a transmitir anticuerpos al feto y reduce el riesgo de complicaciones neonatales.

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La lactancia materna: beneficios y preparación durante el embarazo
Embarazo

La lactancia materna: beneficios y preparación durante el embarazo

Escrito por: Jaime Gomez
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4 minutos

La lactancia materna aporta nutrientes, defensas y contacto emocional que favorecen el desarrollo del recién nacido; prepararse durante el embarazo ayuda a aumentar la confianza y a resolver dudas prácticas antes del primer contacto con el bebé. Aquí encontrarás información clara sobre qué ocurre en el desarrollo infantil relacionado con la lactancia, por qué sucede, qué comportamientos son esperables según la edad y cuándo conviene consultar con profesionales.

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Cómo manejar el aumento de peso durante el embarazo
Embarazo

Cómo manejar el aumento de peso durante el embarazo

Escrito por: Jaime Gomez
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4 minutos

El aumento de peso durante el embarazo es un proceso natural y necesario para el crecimiento del bebé y la preparación del cuerpo de la madre. En términos prácticos, implica una combinación de ganancia de tejido fetal, placenta, líquido amniótico, aumento de volumen sanguíneo, grasa materna y cambios en el útero y las mamas. Entender qué ocurre, por qué ocurre y qué es esperable según la edad gestacional ayuda a las familias a mantener hábitos saludables sin alarmismos.

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Consejos para aliviar la hinchazón en piernas y pies
Embarazo

Consejos para aliviar la hinchazón en piernas y pies

Escrito por: Jaime Gomez
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Consejos para aliviar la hinchazón en piernas y pies explican medidas sencillas y seguras que las familias pueden aplicar en casa para reducir la retención de líquidos y mejorar la circulación en niños y adolescentes. La hinchazón o edema en las piernas y los pies puede ser temporal y benigno, relacionado con el movimiento, la postura o la alimentación, pero a veces indica una causa que requiere evaluación pediátrica.

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