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Receta para niños: Huevos de Pascua de cereales
Alimentación

Receta para niños: Huevos de Pascua de cereales

Escrito por: Belén
23 abril 2011
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No todos los huevos que coman los niños estos días tienen que ser de chocolate. Kellogs propone una receta para que los hagamos con sus Rice Krispies y unos M&Ms o Lacasitos. A los niños les gustará variar y a nosotros que no sólo lleven azúcar. Podemos hacerlos para sorprender a los peques o pedirles que nos ayuden.

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Receta para niños: Barritas de cereales caseras
Alimentación

Receta para niños: Barritas de cereales caseras

Escrito por: Belén
9 enero 2011
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Mañana todos los niños vuelven al cole, algunos ya lo hicieron el viernes, después de unos días de fiesta, diversión y cierto relax en la rutina y la alimentación. Proporcionarles alimentos nutritivos les ayudará a empezar con más energía. Una buena alternativa para el desayuno, la merienda o media mañana son las barritas de cereales y fruta. Hoy te proponemos que las hagas tu mismo en casa, al estilo de los chupa-chups que nos proponía Sacra hace unos meses.

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Receta para niños: Chupa chups de cereales
Alimentación

Receta para niños: Chupa chups de cereales

Escrito por: Sacra
4 septiembre 2010
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Si quieres preparar una fiesta de cumpleaños distinta y original, quizás deberías empezar por ofrecer un menú distinto y diferente, eso sí, siempre sin descuidar que los alimentos ofrecidos sean sanos y muy nutritivos. Unos bocadillos de fiesta, saladitos de jamón york y queso o barcos de ensalada pueden ser unas buenas meriendas que recarguen de energía a los pequeños comensales. Pero no vamos a negar que, si bien no debe ser alimento principal ni diario, no hay fiesta infantil que se precie sin sus deseadas chucherías.

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Los niños que desayunan con los padres tienen hábitos más sanos
Alimentación

Los niños que desayunan con los padres tienen hábitos más sanos

Escrito por: Belén
20 junio 2010
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Sacra nos hablaba no hace mucho de la importancia de compartir mesa y mantel con los niños a la hora del desayuno. Si lo hacemos podemos asegurarnos de que siguen buenos ejemplos y que desayunarán de forma equilibrada. Un estudio presentado en el XXX Congreso de la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (semFYC), confirma estos datos. Los niños que desayunan sólos consumen el doble de bollería industrial que quienes lo hacen con sus padres.

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La importancia del desayuno en los niños
Alimentación

La importancia del desayuno en los niños

Escrito por: Sacra
19 abril 2010
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Cada vez son más los expertos que relacionan el comportamiento y aprendizaje de los niños con la dieta alimenticia que ingieren. Y el desayuno, dentro de esas pautas nutritivas, es uno de los más importantes a pesar de que a menudo, bien por no prestarle demasiada atención, por falta de tiempo o desconocimiento, nos saltamos ese momento tan importante del día.

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