Otro de los métodos naturales para conocer la fecha de ovulación y por tanto el mejor día para quedarte embarazada, es el método Billings. Este método consiste en observar el moco o flujo vaginal durante todo un ciclo menstrual y registrar sus cambios. Es fácil aunque puedes tardar un poco en distinguir el tipo de moco cervical. No es una garantía de embarazo, como tampoco lo es para evitarlo.
Los resultados de un estudio realizado por la consultora Opinion Matters para Clearblue indican que sólo un 10 por ciento de las mujeres españolas conocen la importancia de tomar ácido fólico durante el embarazo. Parece que inglesas y holandesas son las mejor informadas, en un porcentaje del 73 y el 70 por ciento respectivamente.
No será suficiente con un test como el de la fotografía, pero sí con un certificado médico que diga que estás embarazada. El Gobierno valenciano informó ayer que las mujeres valencianas podrán acceder, desde el momento que puedan acreditarlo, a un conjunto de medidas sociales, educativas, sanitarias, fiscales o de acceso a una vivienda. Estas medidas forman parte de la futura Ley de Protección a la Maternidad.
Hay muchas veces que lograr el deseado embarazo no es tarea fácil. Ya está en las librerías un libro ‘La Dieta de la Fertilidad’ que trata de ayudar en esta tarea a las futuras mamás. Se trata de un compendio que recoge aquellos consejos relacionados con la dieta para mantener el reloj biológico en su punto óptimo de fertilidad.
Cuando estaba embarazada me gustaba leer sobre como iba creciendo mi bebé cada semana. No me adelantaba, era como abrir una casilla de un calendario de Adviento, te gustaría abrir otra pero te resistes y esperas al día que toca. Mónica nos contó el embarazo por trimestres, ¿Qué tal si lo vemos con más detalle?
Habeís decidido que es el momento de ser padres y hay algunos pasos previos que tendríais que conocer. La futura mamá debe comenzar a tomar ácido fólico, ya hemos hablado de su importancia en algún otro post. Además convendría visitar al ginécologo para que compruebe que todo es correcto, y al dentista como medida de prevención, ya que durante el embarazo es frecuente sufrir molestias dentales. Si consumís, eliminad el alcohol y las drogas de vuestra vida y a ser posible el tabaco.
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