Planos com adolescentes que querem mesmo fazer: ideias para não ouvir "que chato"

Tens um filho ou uma filha de 13 anos e propor-lhe um programa em família transformou-se num desporto de risco. Antigamente adorava ir ao parque, ao cinema, a casa dos avós. Agora tudo é “um saco”, “passo” ou o clássico “que chato”. Não leves isto para o lado pessoal: está a fazer exatamente o que se espera da sua idade.

Neste artigo vais encontrar ideias concretas de programas com adolescentes que costumam resultar, organizadas por tipo. E algo igualmente importante: porque é que resultam e como os propor para que não acabem num portazo.

Porque é que os programas de sempre já não servem

Entre os 12 e os 18 anos o cérebro está em plena reorganização. Procuram autonomia, constroem a sua identidade e o grupo de pares pesa muitíssimo. Que rejeitem os programas em família não significa que não queiram estar contigo: significa que precisam de sentir que escolhem, que não os tratas como crianças de 8 anos e que o programa não os põe em evidência.

A Associação Espanhola de Pediatria resume-o assim nos seus documentos sobre adolescência: a família continua a ser o vínculo de referência, mas muda a forma. É preciso renegociar.

As três chaves para que um programa funcione

Antes da lista, três critérios que fazem a diferença:

• Escolha real: oferece duas ou três opções, não uma imposição.
• Margem social: que possa vir um amigo ou uma amiga muda radicalmente o resultado.
• Sem infantilização: nada de “vai ser uma surpresa”, nada de fotos forçadas, nada de comentários na frente de outros adultos.

Se a isto juntares telemóvel com bateria e algo bom para comer, tens 80% do sucesso garantido.

Programas ao ar livre que entusiasmam

A atividade física suave somada a um ambiente novo costuma baixar as defesas. Algumas ideias que funcionam dos 12 aos 18:

• Percursos pedestres curtos com recompensa no fim: cascata, miradouro, aldeia com gelataria. Meia jornada, não mais.
• Caiaque ou paddle surf em albufeira, rio calmo ou costa. A novidade faz com que se esqueçam de que estão “com os pais”.
• Via ferrata de iniciação ou escalada em ginásio de escalada: desafio físico, adrenalina controlada, sensação de conquista.
• Bicicleta por via verde. Há troços muito acessíveis em toda a Espanha; se te interessar, temos um guia de percursos de bicicleta para famílias que podes adaptar a troços mais longos com adolescentes.
• Observação de estrelas com manta, garrafa térmica e uma aplicação de astronomia. Surpreendentemente, prende a atenção.

Programas culturais sem bocejos

O truque: escolher cultura que se ligue aos seus interesses reais, não àquilo que gostarias que eles gostassem.

• Escape rooms temáticos. Quase sempre são eles que ganham, e isso adora-lhes.
• Exposições imersivas (Van Gogh, Klimt, videojogos, cinema). O formato visual entra melhor do que um museu clássico.
• Concertos dos artistas que ouvem. Mesmo que não seja o teu estilo, ir com eles ao primeiro concerto deixa marca. Se forem menores de 16, verifica as condições de acesso da sala.
• Festivais de cinema, banda desenhada ou videojogos: há feiras em quase todas as capitais.
• Percursos urbanos de graffiti ou arte de rua em Madrid, Barcelona, Valência, Saragoça ou Málaga.

Programas gastronómicos: comer como desculpa

Comer fora funciona porque é social, não infantiliza e há sempre a opção do telemóvel em cima da mesa (escolhe as tuas batalhas).

• Roteiros de brunch ou de hambúrgueres pelo bairro, votando a pontuação entre todos.
• Oficinas de cozinha de sushi, pizza napolitana, pastelaria. Duração de uma tarde, resultado comestível.
• Mercados gastronómicos tipo San Miguel, Colón ou Central. Cada um escolhe o seu, sentam-se numa mesa comum.
• Prova de chocolates ou visita a uma oficina de chocolate. No nosso guia sobre visitas a fábricas e oficinas há opções que também resultam com adolescentes se escolheres bem.

Escapadas de fim de semana que compensam

Sair da rotina muda o clima familiar. Com adolescentes, funcionam melhor as escapadas curtas (uma ou duas noites) para destinos com “algo para fazer”.

• Cidades com programas próprios: Lisboa, Porto, San Sebastián, Granada, Sevilha.
• Parques temáticos ou aquáticos uma vez por ano. Sim, continuam a funcionar.
• Casa rural com piscina e amigos convidados. O programa de estrela do verão adolescente.
• Fim de semana na neve, mesmo que não esquiem: snowpark, tubing, spa.
• Campismo ou glamping perto da praia ou do rio. Autonomia dentro do recinto e vocês a descansar.

Programas em casa que não são “ficar em casa”

• Noite de cinema temático com votação prévia e comida a condizer.
• Torneio familiar de videojogos. Que ganhe ele ou ela não faz mal, acredita.
• Cozinhar juntos um jantar invulgar: ramen, tacos, sushi caseiro.
• Maratona de séries escolhidas por todos. Um episódio por noite, sem telemóveis.

O que evitar se queres que repitam

• Programas maratonas de 10 horas. Melhor curtos e intensos.
• Surpresas sem avisar. Precisam de planear (e avisar o seu grupo).
• Fotos forçadas e publicações nas redes sem a sua autorização.
• Compará-los com irmãos mais novos ou com “quando eras pequeno”.
• Sermões aproveitando o carro. O carro é zona neutra.

Perguntas frequentes

E se disser que não a tudo?
Oferece-lhe escolher entre duas opções concretas, não um “o que queres fazer?” aberto. E aceita que às vezes não vai querer vir: forçar costuma correr pior do que ceder uma vez.

Pode trazer um amigo ou uma amiga?
Quase sempre sim, e quase sempre melhora o programa. A presença de pares baixa a tensão e faz com que associe o tempo em família a algo positivo.

A que idade deixam de querer vir às férias em família?
Não há idade fixa. Muitos continuam a vir de bom grado aos 17 se o destino os motivar e tiverem margem própria. Outros aos 14 já preferem acampamentos com amigos. Ambas as situações são normais.

E o telemóvel durante o programa?
Negociar é melhor do que proibir. Combina momentos sem telemóvel (refeição, percurso, concerto) e momentos livres. Proibir por completo costuma acabar em discussão e num programa estragado.