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Cómo la alimentación infantil influye en el aprendizaje: guía práctica para familias
Alimentación

Cómo la alimentación infantil influye en el aprendizaje: guía práctica para familias

Escrito por: Jaime Gomez
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5 minutos

La alimentación infantil y su impacto en el aprendizaje está presente desde los primeros meses: los nutrientes, los horarios, el entorno de la comida y los hábitos asociados influyen en la atención, la memoria y el estado emocional del niño. Entender qué necesita un cerebro en crecimiento y cómo la nutrición se conecta con el sueño, el juego y las rutinas ayuda a familias y cuidadores a favorecer el desarrollo infantil sin generar presión ni culpabilidad.

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