Preparación para el parto: qué esperar y cómo prepararse
La Preparación para el parto consiste en reconocer las señales de inicio del trabajo de parto, aprender técnicas de relajación que ayuden durante las contracciones y organizar el apoyo y el entorno para la llegada del bebé. Tener información práctica y pacífica reduce la ansiedad, facilita decisiones informadas y contribuye al bienestar tanto de la […]
Cómo manejar las náuseas matutinas
Las náuseas matutinas son un síntoma frecuente en el primer trimestre del embarazo: aparecen como malestar, ganas de vomitar o vómitos especialmente al despertarse o ante ciertos olores. Entender por qué ocurren y qué opciones naturales y médicas existen ayuda a las familias a manejar mejor el día a día sin alarmismo y favoreciendo el […]
Ejercicios seguros para embarazadas
Ejercicios seguros para embarazadas ayudan a mantener la salud física y emocional durante la gestación, reducir molestias comunes como dolor lumbar y fatiga, y preparar el cuerpo para el parto. Practicar actividad física adaptada y supervisada favorece el bienestar, mejora la respiración, el sueño y los hábitos saludables sin sustituir la orientación de profesionales sanitarios. […]
-
EmbarazoConsejos para una alimentación saludable durante el embarazo
-
Alimentación
Cómo la alimentación infantil influye en el aprendizaje: guía práctica para familias
-
Educación
Por qué la educación inclusiva es clave para combatir la desigualdad desde la infancia
-
Educación
20 canciones infantiles educativas que ayudan al desarrollo del lenguaje (y cómo usarlas en casa)
- Ver más artículos
Contenido destacado
-
Juguetes y juegos
10 ideas de regalos educativos para niños pequeños en Navidad 2025 que realmente fomentan su desarrollo
Regalos educativos 2025 para niños de 1 a 5 años: ideas útiles, sensoriales y divertidas que impulsan su desarrollo y hacen de la Navidad un aprendizaje natural
-
Compras
¿Tu bebe necesita un andador? Te damos algunos consejos
Los andadores son un producto básico en el aprendizaje del bebé, cuando comienzan sus primeros pasos y requieren de un apoyo extra en esos momentos.
-
Entretenimiento
Campamentos de surf para niños en Galicia durante el verano
Los campamentos de verano de surf combinan los beneficios de salud de este deporte, con el aliciente del contacto con la naturaleza y las nuevas amistades