La paciencia se fortalece cuando se ejercita en el día a día. Por el contrario, se debilita cuando no se cultiva de forma consciente. Pues bien, la mirada amable y respetuosa de la paciencia es clave para padres, familias y educadores. Existen numerosos factores en el estilo de vida actual y en el contexto social que no crean las condiciones favorables para ser paciente.
El enfado es una expresión saludable. No conviene negarlo, reprimirlo o rechazarlo. Sin embargo, las emociones que los padres experimentan en situaciones que ponen a prueba su paciencia, pueden gestionarse con inteligencia emocional. Eso implica un aprendizaje constante centrado en el autoconocimiento y la amabilidad hacia uno mismo. Pues bien, existe un concepto clave en la gestión de una discusión familiar: el punto de no retorno.
La paciencia no es un ingrediente que siempre se presenta en la dosis exacta en diferentes situaciones de la vida familiar. Sin embargo, sí es una capacidad que puedes alimentar y cultivar de forma consciente. En Uno más en la Familia presentamos cinco consejos para ser más paciente con los hijos incluso cuando parece imposible.
A veces tenemos la impresión que los valores en el mundo, y en la educación humana han ido perdiendo fuerza. Así nos sentimos cuando tenemos que asistir a los graves problemas bélicos que enfrentan al mundo, a las enormes desigualdades humanas que siguen sucediendo en nuestra sociedad o a los intensos problemas que vive parte de la humanidad sin tener más explicación que la sinrazón. Si fuéramos más generosos, más sensibles o más pacientes, es seguro que muchos de esos escollos se podrían salvar sin mayor dificultad.
Este verano está siendo muy duro desde el punto de vista climatológico, no es una percepción, se habla del mes de julio más cálido desde que hay registros. Incluso quienes disfrutan del sol y prefieren el verano al invierno están deseando que las temperaturas nos den un respiro. En verano la temperatura cálida y las horas de luz tienen un efecto positivo sobre la mayoría de las personas, pero si el calor es excesivo el efecto beneficioso se desvanece.
Todos los bebés nacen con el instinto de la succión, así que no es extraño que, además del pecho de mamá, para calmarse busquen su propio pulgar. Esto no sucederá hasta, aproximadamente, los tres meses ya que anteriormente no poseen la coordinación necesaria para mantener mucho tiempo el dedo en la boca. Es entre los 6 y 9 meses cuando el pequeño acude a esta técnica para dormir o cuando tiene hambre. Y es al año cuando suele desaparecer.
Aficionar a los niños a la lectura debería resultar una de las tareas prioritarias junto a otras muchas de nuestras obligaciones como padres. Además de alimentarles el estómago, también estaría bien que les alimentásemos la creatividad, la emoción y la fantasía, algo que debe ir ligado al crecimiento de los niños desde su nacimiento. Por esto no vamos a dejar de recomendar, cada lunes, una nueva lectura infantil, sabiendo que, con ella, van a entrar en un nuevo mundo donde todo puede ser posible.
Ya hemos visto como los trastornos de sueño en los padres recientes es algo más habitual de lo que parece, tanto que se le ha buscado un nombre que viene muy asociado con el que sufren los viajeros de destinos largos en avión y que no terminan por equilibrar su descanso. El Baby lag es, por lo tanto, esa privación de sueño que sufren los padres cuando el bebé recién llega a casa.
En muchas ocasiones el hecho de concebir debe volverse un acto de paciencia. Mediante un nuevo estudio se demostró que un gran porcentaje de las mujeres que intentaron quedar embarazadas por un año lograron hacerlo sin la necesidad de ningún tratamiento de fertilidad, solo basto tranquilidad y saber esperar.
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