prevención

Escrito por: Jaime Gomez
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Estás embarazada y de repente la nevera parece un campo de minas. Que si el jamón no, que si los quesos tampoco, que si la ensalada del bar mejor la dejas… Es normal agobiarse. La buena noticia: con unas cuantas reglas claras, comer bien y disfrutar sigue siendo perfectamente posible.

Escrito por: Jaime Gomez
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6 minutos

Si estás embarazada y te han dicho que tienes que hacerte "el test del azúcar", es muy probable que te suenen las palabras diabetes gestacional. Afecta a entre el 6 y el 12% de los embarazos en España, según datos de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), y suele aparecer en el segundo trimestre.

Escrito por: Jaime Gomez
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4 minutos

Evitar el consumo de alcohol y tabaco durante el embarazo y en el entorno del bebé protege el desarrollo fetal y reduce riesgos para la salud a corto y largo plazo. Estas sustancias atraviesan la placenta o contaminan el aire que respira el bebé, alterando procesos clave de formación cerebral, crecimiento y funcionamiento respiratorio, y por eso es una recomendación habitual en crianza y salud perinatal.

Escrito por: Jaime Gomez
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4 minutos

Las infecciones urinarias durante el embarazo son una preocupación frecuente porque, aunque muchas son tratables, pueden aumentar el riesgo de complicaciones como parto prematuro o bajo peso al nacer si no se detectan a tiempo. Aquí explicamos de forma clara qué ocurre, cómo identificar síntomas en la persona embarazada y en bebés, por qué ocurren, qué es esperable según la edad y qué medidas preventivas y de cuidado pueden aplicarse en el contexto de la crianza y el bienestar familiar.

Escrito por: Maite Nicuesa
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2 minutos

Existen distintas molestias que una mujer puede experimentar durante el periodo de embarazo. Los mareos son un ejemplo de ello. Conviene señalar que, generalmente, no presentan una mayor gravedad cuando se producen en este contexto. Especialmente, durante el primer trimestre. Son sensaciones que muestran que el cuerpo está experimentado numerosos cambios (y se adapta a ellos). Sin embargo, el autocuidado es clave para prevenir o reducir los mareos en el embarazo.

Escrito por: Sacra
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Con la llegada de un bebé a casa, son muchas las sorpresas que se nos vienen encima, mucho más si somos primerizos. Nuestro mayor afán es que nuestro hijo esté a salvo, bien cuidado y con su salud perfecta, tema que suele acaparar todos nuestros desvelos. Es ahí donde el pediatra se convierte en el centro de nuestras vidas, una excelente comunicación y confiar en sus consejos es vital para mantener a salvo a nuestro bebé.

Escrito por: Sacra
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3 minutos

Según las cifras que maneja la OMS (Organización Mundial de la Salud) la cifra total de personas que sufren pérdida de audición discapacitante se eleva a 360 millones, o lo que supone más de un 5 por ciento de la población mundial. De ellos, 32 millones son niños, y la mayoría de ellos viven en zonas de pobreza o bajos ingresos, y donde las políticas con respecto a la sanidad y la prevención son escasas o nulas.

Escrito por: Sacra
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2 minutos

En los últimos años la cifra de niños que padecen diabetes se ha multiplicado de forma alarmante. Además de la herencia genética o los problemas que pudiera aportar la madre en el embarazo, también cuenta, y mucho, los hábitos poco saludables a los que se exponen estos niños. El aumento de la obesidad y el sobrepeso, debido a una alimentación junto a la falta de ejercicio, hace que estos niños se conviertan en el blanco perfecto para esta enfermedad crónica.

Escrito por: Sacra
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4 minutos

El invierno es la época ideal para que los virus campen a sus anchas por nuestra salud. Los catarros, los constipados y los malestares en general, se hacen presentes en nuestro día a día, consiguiendo que sea, sin duda, la estación más temida y poco querida de nuestro ciclo vital.

Escrito por: Leticia
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4 minutos

Planificar la llegada de un bebé a la familia es muy importante, existen algunos puntos que se deben tener en cuenta, de ellos hablaremos en el siguiente artículo.