zumo

Escrito por: Belén
15 diciembre 2011
Sin comentarios
2 minutos

No hay mejor zumo para un bebé, niño o adulto que el recién exprimido. Cuando nuestros hijos son muy pequeñitos ponemos mucho empeño en dárselos caseros, pero tienen un problema, no se pueden conservar porque pierden las vitaminas. Por eso casi todos recurrimos en algún momento a los zumos envasados. En el caso de los bebés, varias marcas de alimentación infantil tienen en el mercado. Las etiquetas en estos casos son fáciles de leer y se puede comprobar cuanta fruta o azúcar llevan.

Escrito por: Belén
9 octubre 2011
Sin comentarios
2 minutos

Quedan 20 días para Halloween y deberíamos ir pensando en el disfraz y la fiesta para los peques. Ya que casi todos los colegios lo celebran, muchos padres aprovechan para organizar fiestas en casa con los amigos. Pero incluso sin celebración, puedes sorprender a tus peques con alguna receta terrorífica, como este zumo de agua de pantano. El aspecto es repulsivo, pero será seguramente lo que más les guste.

Escrito por: Belén
4 junio 2011
10 Comentarios
2 minutos

Aunque todos preferimos que los niños tomen fruta o zumos de fruta recién hechos en casa, lo cierto es que en muchas ocasiones les ofrecemos bebidas elaboradas. El problema de los zumos caseros es que no pueden conservarse pues comienzan a perder vitaminas según se hacen. Por eso la gran mayoría de los que venden están enriquecidos, es decir les añaden las vitaminas que tenían en un principio.

Escrito por: Sacra
15 enero 2011
Sin comentarios
2 minutos

Desde que nuestro bebé empieza a tolerar la fruta, a partir de los 4 o 5 meses, y se la incluimos en su dieta es importante que a diario aparezca como uno de los alimentos primordiales de cada día. Una buena forma de ayudarle en su ingesta es proporcionársela a través de los zumos y papillas, ya que su textura, en un principio, le resulta mucho más agradable.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
22 octubre 2010
Comentario
3 minutos

Que los niños tomen yogures está muy bien porque es un aporte importante de calcio tan necesario para que sus huesos crezcan y se fortalezcan, entre otras cosas. Pero de ahí a creernos todo lo que nos lanzan las marcas comerciales con sus publicidades va un abismo. Y lo digo porque la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (Efsa, en sus siglas en inglés) lo reitera emitiendo un nuevo veredicto negativo sobre más de 800 peticiones de la industria que solicitaban validar las supuestas propiedades saludables de sus alimentos funcionales.

Escrito por: Sacra
25 junio 2010
Sin comentarios
1 minuto

Es a partir de los cuatro meses cuando ya podemos introducir a nuestro bebé en el refrescante y nutritivo mundo de las frutas. Los zumos y las papillas van a ser su primer contacto con otro alimento diferente a la leche que mamá le ofrece y, generalmente, suele ser aceptado de muy buen grado por la mayoría de los pequeños.

Escrito por: Belén
28 noviembre 2009
2 Comentarios
1 minuto

Las bebidas azucaradas no aportan nada excepto calorías vacias, por eso los niños no deberían abusar de ellas. Eso lo sabemos todos, lo que aporta de nuevo un estudio del equipo de Laura Fiorito de la Pennsylvania State University, es que una sola bebida de estas, diaria, en una niña de 5 años, puede causar obesidad a los 15.

Escrito por: Sacra
23 agosto 2009
Sin comentarios
2 minutos

Ya hemos hablado en otras ocasiones de la importancia de enseñar a nuestros niños el hábito de comer bien, de forma equilibrada y sana. Si así lo hacemos, conseguiremos que, tanto su desarrollo como sus posteriores necesidades nutritivas, estén perfectamente cubiertas y, por lo tanto, su sistema inmunológico en perfectas condiciones. Una dieta equilibrada le evitará tener complicaciones, tan tristemente habituales en la actualidad, como el sobrepeso, la diabetes o la anemia.