Todo sobre los niños de 3 a 10 años

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Un tercio de los niños de todo el mundo no hace ejercicio

638Un tercio de los niños de todo el mundo no hace ejercicio

Las circunstancias, el ritmo de vida que llevamos o las nuevas tecnologías pueden ser la causa. Pero la realidad es que un tercio de los niños de todo el planeta no hacen ejercicio, o al menos no el que debieran; mientras que invierten tiempo de más en actividades en las que permanecen sentados. Un problema de salud pública de ámbito [...]

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Pan para controlar la obesidad infantil

603Pan para controlar la obesidad infantil

Quien no ha oído decir que el pan engorda y que es lo primero que te quitan de la dieta para adelgazar. Bien, pues lejos de esta aseveración parece que el pan, además de no engordar es bueno para la salud, contiene un aporte nutricional que es fundamental en una dieta sana y, además, ayuda a controlar el sobrepeso en los niños. Sí, [...]

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Reparto de fruta entre los escolares canarios para reducir la obesidad

542Reparto de fruta entre los escolares canarios para reducir la obesidad

Canarias es la Comunidad Autónoma que ocupa el primer puesto en obesidad en España, y nuestro país es el cuarto en Europa. La Consejería de Agricultura, Ganadería, Pesca y Alimentación ha decidido poner en marcha un programa para tratar de paliar este problema en los escolares. Al Plan Europeo de consumo de frutas en las escuelas, [...]

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City Salud, un mundo virtual para niños divertido y educativo

483City Salud, un mundo virtual para niños divertido y educativo

City Salud tiene un secreto y para poder descubrirlo hay que recorrerla entera y superar todos los escenarios y pruebas. La Fundación Pfizer ha creado esta aventura gráfica e interactiva para ayudar a padres y profesores en la formación de los niños. Destinado a los pequeños de 8 a 12 años, en City Salud encontrarán un entorno seguro [...]

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La esperanza de vida de nuestros hijos puede ser inferior a la nuestra

469La esperanza de vida de nuestros hijos puede ser inferior a la nuestra

Según Margaret Chan, directora general de la Organización Mundial de la Salud(OMS), los niños actuales podrían tener menor esperanza de vida que sus padres. Esto no sucede desde hace muchas generaciones. El aumento de la obesidad infantil por la mala alimentación y la falta de ejercicio, convierte a los pequeños en vulnerables ante [...]

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La obesidad afecta al inicio de la pubertad en niños y niñas

399La obesidad afecta al inicio de la pubertad en niños y niñas

La obesidad infantil altera el inicio de la pubertad tanto en niños como en niñas, pero de maneras opuestas. Diversos estudios han relacionado la obesidad en las niñas con la pubertad precoz. El incremento de la grasa corporal en niñas de tres años y un aumento considerable entre los tres y los nueve años pueden acelerar el desarrollo [...]

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Cenar en familia, poca televisión y mucho descanso contra la obesidad

378Cenar en familia, poca televisión y mucho descanso contra la obesidad

Probablemente nos estemos obsesionando un poco con la obesidad infantil, no todos los niños gorditos terminan siendo adultos obesos y en mi profana opinión, la constitución y la herencia genética es lo más determinante en muchos casos. Pero esto no quita para que conozcamos los peligros del sobrepeso en nuestros peques y los hábitos [...]

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Obesidad infantil, como tratarla

206Obesidad infantil, como tratarla

En primer lugar debemos ‘normalizar’ la situación. Los niños gorditos son los primeros en darse cuenta que su cuerpo no es de lo más armonioso. Seguramente ya lo abran notado comparándose con sus compañeritos, por tal motivo, nosotros como padres no debemos estar recalcándolo a cada rato. El ya es consiente y hasta puede estar [...]

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Las bebidas azucaradas a los 5 años perjudican a las niñas a los 15

53Las bebidas azucaradas a los 5 años perjudican a las niñas a los 15

Las bebidas azucaradas no aportan nada excepto calorías vacias, por eso los niños no deberían abusar de ellas. Eso lo sabemos todos, lo que aporta de nuevo un estudio del equipo de Laura Fiorito de la Pennsylvania State University, es que una sola bebida de estas, diaria, en una niña de 5 años, puede causar obesidad a los 15. Para [...]

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Dormir hasta tarde los fines de semana combate la obesidad infantil

36Dormir hasta tarde los fines de semana combate la obesidad infantil

La obesidad, sobre todo la infantil, parece el último caballo de batalla de médicos, políticos y medios de comunicación. Cada día se publican nuevos datos sobre su incidencia, como ayudar a prevenirla y las consecuencias que tiene que un niño tenga sobrepeso. Ya se habían publicado estudios que relacionan la falta de sueño con la [...]

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