septiembre de 2016

Escrito por: Sacra
6 septiembre 2016
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2 minutos

Salir a disfrutar de un espectáculo que guste a toda la familia no siempre es fácil. Aunque cada vez las compañías se esfuerzan más en realizar obras en las que todos podamos disfrutar, casi, por igual, lo cierto es que resulta especialmente complicado. Cuentos clásicos versionados para que todos encontremos un punto de diversión o musicales novedosos y sorprendentes, son algunas de las muchas propuestas que encontramos en los escenarios de nuestro país.

Escrito por: Sacra
5 septiembre 2016
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2 minutos

Uno de los mayores regalos que podemos ofrecer a nuestro recién nacido es amamantarlo. Además de aportarle el mejor alimento durante sus primeros meses de vida, también estamos creando un vínculo emocional que le acompañará durante toda su vida, haciendo que este acto de amor, se convierta en la primera demostración de vida que va más allá del propio alimento.

Escrito por: Sacra
5 septiembre 2016
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2 minutos

Ya hemos entrado en la recta final de esa extraña línea que separa el periodo de vacaciones con la vuelta al cole. Es el momento en el que los niños deben ir cambiando sus costumbres y sus rutinas para ir tomando conciencia de que, a partir de ahora, tanto el reloj como las obligaciones serán distintas. Cambio que les costará algún llanto ligero, unos ratos de sueño y alguna pataleta controlada, pero que todo se convertirá en una divertida rutina en cuanto pasen algunos días.

Escrito por: Sacra
5 septiembre 2016
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2 minutos

Uno de los alimentos imprescindibles en la dieta de cualquier ser humano son las frutas. Gracias a su variedad en sabores, su diversidad en las texturas y la gran cantidad de buenos nutrientes que contienen, resultan ideales para cualquier momento de nuestra vida, pero mucho más si, en el caso de las mujeres, nos encontramos esperando un bebé ya que aquello que consumimos se convierte, también, en fuente de vida y energía para nuestro pequeñín.

Escrito por: Sacra
3 septiembre 2016
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2 minutos

Hace algunos meses nos hacíamos eco de la gran noticia de que el año 2016 había sido declarado, según la Asamblea de las Naciones Unidas, como el Año Internacional de las Legumbres. Celebrar la exaltación de los alimentos es, siempre, una buena noticia, sobre todo cuando están tan ricos y son tan beneficiosos para nuestra salud, y en especial, para la de los niños.

Escrito por: Sacra
2 septiembre 2016
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3 minutos

Una de las prácticas que se se ha puesto más de moda en los últimos tiempos es el de celebrar un baby shower. Para algunos todavía será un extraño cóctel de palabras, casi, incomprensibles, pero para la mayoría, especialmente para las mamás más modernas y aquellas que ya están esperando a su bebé, les resulta una fiesta de, casi, obligado cumplimiento en el último tramo del embarazo.

Escrito por: Sacra
2 septiembre 2016
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2 minutos

¿Te apetece disfrutar de un rato de ocio, y tranquilidad, frente a la pequeña pantalla con tus niños? Este fin de semana, las distintas cadenas de televisión, han programado algunas películas para todos los públicos que, seguro, te van a interesar.

Escrito por: Leticia
2 septiembre 2016
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3 minutos

Uno de los puntos claves que se deben tener en cuenta durante el embarazo se relaciona a la higiene postural. Es fundamental cuidar las posturas para evitar y aliviar los fuertes dolores de espalda y los problemas que se asocian a los cambios que, a través de los meses, va sufriendo el cuerpo. Hoy te daremos algunas pautas para que sepas la mejor forma de realizar las actividades cotidianas.

Escrito por: Sacra
2 septiembre 2016
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2 minutos

Una de las grandes preocupaciones de los padres que acaban de tener a su bebé, especialmente para los primerizos, es el momento del sueño, no tanto por el descontrol que suelen llevar durante las primeras semanas, sino por los pasos a seguir con el fin de cuidar de su seguridad. El monstruo de la muerte súbita, que se produce mientras el niño duerme, se convierte en la gran pesadilla de los padres.

Escrito por: Sacra
1 septiembre 2016
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4 minutos

Ahora sí que ha terminado agosto con sus vacaciones, tiempo de ocio y, en la mayoría de los casos, desmadre de horarios, sueño e, incluso, alimentación. Ya quedan sólo unos pocos días para la vuelta al cole, así que tendremos que ir acostumbrándonos, de nuevo, a la rutina.