caminar

Calles vs. Centro Comerciales
Crecimiento

Calles vs. Centro Comerciales

Escrito por: Leticia
8 enero 2012
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3 minutos

Desde hace algunos años los centros comerciales se han convertido en una especie de refugio donde acudir con los pequeños, los que les permite llegar a la adolescencia sin haber experimentado ningún riesgo.

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Mes Internacional de ir al cole caminando
Salud

Mes Internacional de ir al cole caminando

Escrito por: Belén
13 octubre 2010
2 Comentarios
1 minuto

Alliance for a Healthier Generation (AHG) es una organización sin ánimo de lucro que lucha desde el año 2005 para reducir la obesidad infantil en Estados Unidos. Su última campaña va más allá de sus fronteras, ya que han designado a octubre como el Mes Internacional de ir al colegio caminando. La finalidad es conseguir que los niños hagan un poco más de ejercicio, aprovechando el desplazamiento diario y de paso que se acostumbren a caminar o montar en bici.

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Edemas o retención de líquidos en el embarazo
Embarazo

Edemas o retención de líquidos en el embarazo

Escrito por: Sacra
10 julio 2010
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2 minutos

El edema o retención de líquidos es una de las consecuencias visibles más frecuentes durante el embarazo. Generalmente se manifiesta por la hinchazón de determinadas partes del cuerpo, especialmente en los tobillos. Y se produce debido al aumento de líquidos que genera el organismo como consecuencia de la revolución hormonal. De esta forma, estos líquidos que circulan por la sangre se traspasan a las células provocando entonces que se dilaten y consigan el visible hinchazón.

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Motivos por los que el bebé no camina hasta cerca del año
Desarrollo

Motivos por los que el bebé no camina hasta cerca del año

Escrito por: Belén
9 julio 2010
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1 minuto

Cada día desde que nace, el bebé va consiguiendo nuevos logros, su primera sonrisa, encontrar sus manitas, girarse, sentarse, e infinidad de otros gestos que dependen de su desarrollo. Uno de los más importantes y emocionantes para los padres son los primeros pasos. Cada niño lleva su ritmo, pero casi todos caminan alrededor del año, meses arriba o abajo.

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Patín para acoplar al cochecito del bebé
Compras

Patín para acoplar al cochecito del bebé

Escrito por: Belén
5 julio 2010
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2 minutos

Como nos contaba Mónica en algunos de sus post, con la llegada de un segundo hijo todo se vuelve más complicado, por ejemplo, las salidas de casa. Puede que el mayor lleve tiempo caminando sólo y sin usar el cochecito, o que lo utilices sólo en los desplazamientos largos por si se cansa. En cualquier caso no es un buen momento para quitárselo, tienes que prepararlo con tiempo para que no sienta que el peque le quita su lugar.

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Zapatos creados para gatear
Compras

Zapatos creados para gatear

Escrito por: Belén
9 mayo 2010
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1 minuto

Desarrollar un zapato adecuado para el pie de un bebé no es sólo cuestión de diseño. Los fabricantes de calzado infantil deben, o deberían, estudiar el uso que se le dará dependiendo de la edad y las habilidades del pequeño en cada etapa. Al parecer eso es lo que ha hecho una empresa alicantina, Garvalín al crear los Biomechanics y entre ellos los específicos para bebés, Biogateos.

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La televisión retrasa el desarrollo de los niños
Consejos

La televisión retrasa el desarrollo de los niños

Escrito por: Belén
4 mayo 2010
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1 minuto

Linda S. Pagani, profesora de psicología e investigadora de la Universidad de Montreal hace una afirmación rotunda respecto al consumo de televisión por parte de los bebés, "Hemos descubierto que cada hora adicional de exposición a la televisión en niños y niñas que comienzan a andar, se corresponde en el futuro con una disminución de la motivación escolar y del rendimiento en matemáticas, un aumento del acoso por parte de los compañeros de clase, una vida más sedentaria, un mayor consumo de comida basura y por último, un mayor índice de masa corporal".

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Un nuevo juego de Pokémon para Nintendo DS hará que los niños caminen
Actualidad

Un nuevo juego de Pokémon para Nintendo DS hará que los niños caminen

Escrito por: Belén
25 marzo 2010
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1 minuto

Nintendo parece que ha decidido que no hay porqué relacionar videojuegos con sedentarismo. Así sucede con su consola más activa, la Wii y ahora con una aplicación para la Nintendo DS. Con los juegos Pokémon Edición Oro HeartGold y Pokémon Edición Plata SoulSilver, se incluye un regalo sorpresa. Es un Pokéwalker, una pequeña pelota blanca y roja, del estilo de los tamagotchi, que en realidad es un podómetro.

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Higiene postural
Consejos

Higiene postural

Escrito por: Leticia
2 marzo 2010
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1 minuto

La higiene postural durante el embarazo consiste en adoptar posiciones correctas con nuestro cuerpo y realizar movimientos de tal forma que nuestra espalda no se sienta sobrecargada.

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Tamaño del pie y altura
Consejos

Tamaño del pie y altura

Escrito por: Leticia
16 febrero 2010
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1 minuto

No hay tablas en las que se relacione el tamaño del pie de nuestro hijo con las distintas alturas y pesos. El pie de cada uno de los pequeños cuentan con diferentes características, las mismas se encuentran determinadas por sus propios genes. Lo mejor, por ende, es que el niño llevara puesto un calzado confeccionado a medida. Pero como sabemos eso es casi imposible, entonces no nos queda otra que adaptarnos a los números estándares.

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