Una de las molestias que pueden sufrir las mujeres embarazadas es la diarrea, si bien generalmente no tiene consecuencias graves es importante que conozcas algunos aspectos y no desestimes el tema en esta etapa de tu vida. Cuando hablamos de diarrea nos estamos refiriendo a tener tres o más evacuaciones líquidas o sueltas por un periodo de 24 horas.
Conocemos como diarrea a ese trastorno que se produce en nuestro sistema digestivo y que nos lleva a aumentar la cantidad de deposiciones, así como las características de las mismas: más líquidas y con un olor más fuerte. Notamos cierto revoltijo en la parte del estómago y los intestinos, y necesitamos ir al baño de forma urgente.
Todos sabemos que cuando viajamos a otro país, sobre todo si es tropical o está en vías de desarrollo, sólo debemos consumir y darle a nuestros hijos agua embotellada. Ahora bien, cuando estamos in situ, nos vienen preguntas a la cabeza como: ¿se puede beber el agua del hotel? ¿Cómo lavo las frutas y verduras? ¿Con qué agua le digo a mis hijos que se enjuaguen los dientes?
Existen algunos productos que se pueden ingerir y otros que se deben evitar cuando se producen las diarreas de verano. Durante los días de calor existen diferentes factores que llegan a multiplicar las posibilidades de sufrir diarreas, esto puede afectar a todos los miembros de la familia, en especial a los más pequeños y a las personas mayores.
Ayer estaba tan tranquila viendo el telediario cuando pusieron la noticia de este niño. Tha Sophat, le llaman. Tiene dieciocho meses y lleva desde julio alimentándose directamente de las ubres de una vaca propiedad de su abuelo. Este niño succiona leche de la vaca dos veces al día desde que lo aprendió al ver hacerlo a un ternero. Según su abuelo, el niño cayó enfermo cuando dejó de amamantarlo su madre al tener que irse a buscar trabajo. Pero cuando empezó a succionar de la vaca mejoró. El abuelo afirma que la salud de su nieto está bien y que no ha tenido diarrea, pero a las autoridades sanitarias esto no les ha hecho ninguna gracia por lo que han restringido al niño a una toma diaria.
El cuarto Objetivo de Desarrollo del Milenio de Naciones Unidas, es la reducción en dos tercios de la tasa de mortalidad en menores de cinco años, entre 1990 y 2015. Los datos de UNICEF dicen que en 1990 eran 12,4 millones de muertes infantiles al año y ahora son 8,1 millones, es decir, siguen muriendo 22.000 pequeños cada día. El 70 por ciento de ellos, antes de cumplir un añito. La reducción ha sido de un tercio en una década, queda otro tercio para el próximo lustro y es dificil que se consiga.
Es a partir de los cuatro meses cuando nuestro bebé empieza a experimentar una nueva aventura para su paladar. Poco a poco se van introduciendo los alimentos sólidos y, aunque continúa con su alimentación láctea, su dieta se va ampliando a fin de ir creciendo, además de físicamente, en el conocimiento y disfrute de los alimentos. Es por esto que se trata de una época especialmente delicada ya que la regularidad de su intestino se altera pudiendo ocurrir que tenga dificultades para hacer caca o que sus deposiciones sean demasiado ligeras.
No vamos a negar, a estas alturas, lo atractivo que resulta el chocolate para todo tipo de públicos. Desde bien pequeños hasta bien mayores este alimento es uno de los más apreciados, disfrutados y requeridos por el ser humano desde su nacimiento hasta el final de sus días, acompañándonos, además, en momentos de placer, de celebraciones o de situaciones especiales en las que compartir con buena compañía.
La vitamina A es necesaria para el correcto funcionamiento del organismo. En los años 80 y en base a estudios que así lo indicaban, se estableció un suplemento de esta vitamina para los bebés malnutridos con el fin de prevenir las muertes por sarampión y diarrea. Para los científicos, que pensaban que la vitamina A podía ser una solución sencilla y asequible para los países en desarrollo, ha sido una decepción la nueva investigación realizada en Ghana.
El zinc es uno de los minerales imprescindibles durante el embarazo. Entre otras cosas favorece el desarrollo fetal y el del sistema inmunológico. Estudios realizados en poblaciones con niveles pobres de zinc, han probado que un sumplemento de este mineral ayuda, también, contra las diarreas del bebé, una importante causa de mortalidad.
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