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Vuelta al cole: 10 ventajas de esta nueva etapa
Educación

Vuelta al cole: 10 ventajas de esta nueva etapa

Escrito por: Maite Nicuesa
6 septiembre 2019
Sin comentarios
4 minutos

Una de las premisas que puedes aplicar para potenciar el optimismo es observar la realidad desde esta perspectiva positiva. La vuelta al cole describe el contraste de una nueva rutina que es diferente al ritmo de las vacaciones. ¿Cuáles son los beneficios de la vuelta al cole? El regreso a las aulas aporta sentido a las propias vacaciones escolares ya que este periodo no es interminable. Tras el descanso de estas semanas, llega el momento de afrontar nuevos retos.

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Vuelta al cole 2016: Preparándonos para retomar la rutina
Educación

Vuelta al cole 2016: Preparándonos para retomar la rutina

Escrito por: Sacra
24 agosto 2016
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3 minutos

Después de casi tres meses de ocio, diversión y horarios descontrolados, ya vamos entrando en el momento hostil de retomar la rutina. Apenas nos separan unas pocas semanas de que los niños regresen al colegio con todo lo que ello implica. Ahora es el mejor momento para que empiecen a acostumbrarse a madrugar un poquito e irse a la cama, también, un poco antes, así irán regulando sus horas de sueño.

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Consejos para que los niños retomen el hábito del sueño
Educación

Consejos para que los niños retomen el hábito del sueño

Escrito por: Sacra
17 septiembre 2014
Sin comentarios
2 minutos

Prácticamente acabamos de finalizar las vacaciones de verano con su tiempo de diversión, múltiples ratos de ocio y descanso, y también con su descontrol horario. Ahora toca volver a la rutina con sus normas, especialmente aquellas que nos llevan a ajustarnos ante un determinado tiempo. Los niños suelen ser los más afectados por este cambio, especialmente con las horas de sueño.

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La rutina del sueño y los problemas de conducta infantiles
Educación

La rutina del sueño y los problemas de conducta infantiles

Escrito por: Sacra
15 octubre 2013
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2 minutos

Sobra decir la importancia que tiene la rutina del sueño en los niños. Desde que nacen es importantísimo que se les permita un buen descanso, ya que gracias a él conseguimos que su cerebro se desarrolla perfectamente y su vida transcurra con un ritmo pausado y productivo. Muchas veces habremos oído decir aquello de que "el sueño les alimenta tanto como la propia comida", y aunque nos pudiera parecer exagerado, así es.

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Rutinas para volver al colegio
Actualidad

Rutinas para volver al colegio

Escrito por: Leticia
4 septiembre 2013
12 Comentarios
1 minuto

El hecho de establecer rutinas de cuatro días permite que los pequeños puedan retomar la vuelta al colegio sin mayores problemas. Los padres somos fundamentales para ayudarlos en esa tarea.

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Regular la hora de dormir para los niños
Opinión

Regular la hora de dormir para los niños

Escrito por: Leticia
10 septiembre 2010
3 Comentarios
2 minutos

En muchas ocasiones el tema de establecer rutinas para irnos a dormir nos resulta engorroso.. Pero está comprobado que los niños que tienen regulados los tiempos de sueño cuentan con mayor puntuación en sus colegios.

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La vuelta al cole sin traumas
Psicología

La vuelta al cole sin traumas

Escrito por: Sacra
1 septiembre 2010
23 Comentarios
2 minutos

Después de las vacaciones estivales no todos los niños se adaptan, de nuevo, a la rutina con iguales deseos. Los hay que están deseando retomar sus clases para reunirse con sus amigos y, en cambio, están aquellos que se muestran apáticos o, incluso, enfadados por tener que retomar sus obligaciones escolares.

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Cómo comprender los sentimientos de un niño
Psicología

Cómo comprender los sentimientos de un niño

Escrito por: Maite Nicuesa
21 agosto 2010
2 Comentarios
2 minutos

La comunicación es esencial en el seno de la familia puesto que facilita la comprensión y el fortalecimiento de los vínculos entre padres e hijos. En este sentido, es evidente que existen muchas diferencias entre el modo que tiene un adulto de observar el mundo y el modo que tiene el niño de contemplar la realidad que le rodea y de relacionarse con los demás. Los niños son más impulsivos, dicen lo que piensan sin pensar en la prudencia, se guían por el apetecer y creen que todo es posible.

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Los niños que no duermen lo suficiente son más agresivos
Crecimiento

Los niños que no duermen lo suficiente son más agresivos

Escrito por: Belén
10 junio 2010
5 Comentarios
2 minutos

Hasta los cinco años todos los niños deberían dormir una siesta diaria, en casa o en el colegio. Es lo que dicen los expertos del sueño. Los pequeños españoles no duermen lo suficiente y eso provoca alteraciones de conducta y de los ritmos sueño-vigilia. A diario deberían dormir ocho horas de noche y tener una siesta. Uno de los síntomas más claros de que no duermen lo necesario es el adormecimiento de día.

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Cenar en familia, poca televisión y mucho descanso contra la obesidad
Actualidad

Cenar en familia, poca televisión y mucho descanso contra la obesidad

Escrito por: Belén
8 febrero 2010
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2 minutos

Probablemente nos estemos obsesionando un poco con la obesidad infantil, no todos los niños gorditos terminan siendo adultos obesos y en mi profana opinión, la constitución y la herencia genética es lo más determinante en muchos casos. Pero esto no quita para que conozcamos los peligros del sobrepeso en nuestros peques y los hábitos que pueden favorecerlo.

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