Educar en valores: Sólo Respira
Uno de los aprendizajes más difíciles que tenemos los padres es enseñar a nuestros niños a controlar sus emociones, especialmente cuando son violentas, de agresividad o de enfado. Aprender a controlar esos impulsos no es tarea fácil ya que son muchos los acontecimientos que pueden pasar en un sólo día que nos provoquen ciertos sentimientos descontrolados. Las prisas, el estrés, la alimentación o la influencia de la sociedad, también pueden provocar que nuestra tranquilidad se dispare.