Yoga en silla para embarazadas: qué es y qué beneficios aporta
Embarazo

Yoga en silla para embarazadas: qué es y qué beneficios aporta

Escrito por: Maite Nicuesa
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3 minutos

El yoga es una disciplina que se integra en diferentes etapas vitales y estilos de vida. Algunas mujeres embarazadas, contando con la recomendación del especialista que sigue su evolución durante el embarazo, practican ejercicios de yoga. Hay que tener en cuenta que es una disciplina que ofrece una visión integral del bienestar personal puesto que los ejercicios repercuten en la atención y en el cuerpo. El yoga es una propuesta flexible que también puede incluir variaciones para adaptarse a las necesidades personales. Es habitual utilizar una esterilla para hacer distintas dinámicas.

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Tipos de espectáculos y eventos al aire libre para niños
Entretenimiento

Tipos de espectáculos y eventos al aire libre para niños

Escrito por: Maite Nicuesa
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Con la llegada del buen tiempo, hay muchas actividades que se celebran en plazas, jardines y calles. Es decir, los espacios abiertos de pueblos y ciudades dan la bienvenida a una agenda de actividades culturales para familias y niños. ¿Qué tipos de espectáculos se dirigen principalmente al público infantil o pueden despertar la atención de los niños?

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¿Por qué los bebés se llevan las manos y los pies a la boca?
Desarrollo

¿Por qué los bebés se llevan las manos y los pies a la boca?

Escrito por: Maite Nicuesa
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El descubrimiento que el bebé hace del entorno se completa con el conocimiento de sí mismo al poner el acento en su propio cuerpo. Por ejemplo, las manos adquieren una gran trascendencia dentro del proceso de crecimiento. De hecho, las manos en sí mismas se transforman en parte esencial de diferentes momentos de juegos como muestran las canciones infantiles acompañadas por gestos y una divertida coreografía. Además de las manos, hay otra parte del cuerpo que despierta la curiosidad de los bebés: los pies.

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¿Es recomendable castigar a los niños por no hacer los deberes?
Educación

¿Es recomendable castigar a los niños por no hacer los deberes?

Escrito por: Maite Nicuesa
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Los deberes pueden llegar a convertirse en motivo de conflicto o dificultad en toda la familia. A veces, la idea del castigo parte de una intención positiva como un medio correctivo cuando el niño no hace las tareas y ejercicios de la jornada. En ocasiones, la razón principal de esta dificultad se relaciona con la falta de motivación. Y el castigo no consigue un efecto positivo en relación con la implicación interna.

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El valor de los elogios que no se centran en el aspecto físico del niño
Consejos

El valor de los elogios que no se centran en el aspecto físico del niño

Escrito por: Maite Nicuesa
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Los elogios nacen desde una intención positiva como muestran las palabras que padres y familiares del niño dedican a este a lo largo de su crecimiento. Sin embargo, en una sociedad en la que está tan presente el poder de la imagen, conviene reflexionar en torno a aquellos elogios y comentarios que se centran tanto en el aspecto físico.

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6 consejos para revisar el estado de la bicicleta de tu hijo
Juguetes y juegos

6 consejos para revisar el estado de la bicicleta de tu hijo

Escrito por: Maite Nicuesa
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Con la llegada del verano, la bicicleta se convierte en uno de los medios de transporte más utilizados en pueblos y ciudades. Como ocurre con otras formas de movilidad, es aconsejable hacer un seguimiento del estado del dispositivo. Y el inicio de la temporada de verano, instante en el que se intensifica su uso, es un buen momento para comprobar cómo se encuentra la bici de los niños. En El Blog Infantil recomendamos seis sugerencias para un correcto mantenimiento.

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¿Qué son las carreras de obstáculos para niños y para que sirven?
Entretenimiento

¿Qué son las carreras de obstáculos para niños y para que sirven?

Escrito por: Maite Nicuesa
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Una carrera de obstáculos es una propuesta de ocio para niños que puede integrarse en un espacio interior o exterior. Tiene el formato de un circuito cerrado que está integrado por diferentes retos a superar. El tipo de pruebas que se enmarcan en el transcurso de la actividad se adaptan a la edad de los participantes. Los obstáculos deben tener un nivel de dificultad asequible y adaptado a la edad del participante.

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Padres: ¿Qué factores causan estrés al inicio de las vacaciones?
El Blog Infantil

Padres: ¿Qué factores causan estrés al inicio de las vacaciones?

Escrito por: Maite Nicuesa
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El verano escolar es significativamente largo. La forma de afrontar este tiempo es diferente en padres e hijos. Un elevado nivel de estrés es un factor que interfiere en el bienestar que padres y madres experimentan durante las vacaciones. ¿Cuáles son los motivos por los que los progenitores se sienten estresados con más frecuencia al inicio de dicho periodo?

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Retiros para embarazadas: bienestar, introspección y autocuidado
Salud

Retiros para embarazadas: bienestar, introspección y autocuidado

Escrito por: Maite Nicuesa
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Hay diferentes experiencias que favorecen el bienestar durante el periodo de embarazo. Además, hay numerosos cursos sobre temáticas que interesan a madres y padres. El formato de un retiro tiene una particularidad: ofrece un espacio integral para el cuidado corporal y el autoconocimiento interno. Como señala el nombre de la propuesta, la programación se enmarca en un escenario que se transforma en ese refugio de calma que permite hacer un alto en el camino respecto al ritmo cotidiano.

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