Entre los recursos con los que contamos para conseguir que nuestros niños coman verdura, dos de los más importantes son la imaginación y el camuflaje. Si los vegetales pasan desapercibidos, aunque sean la parte principal del plato, habremos vencido la primera batalla. Si se niega a comer espinacas pero le gusta el queso, ambas cosas muy normales, prueba con esta interesante receta.
Compartir la tarea culinaria con tu hijo puede ser toda una experiencia altamente enriquecedora para ambos. No sólo vamos a enseñarle a valorar y disfrutar de uno de los trabajos vitales para el sustento humano, si no que también, va a ir aprendiendo y asimilando la importancia de los distintos alimentos y su preparación, haciendo de él un adulto sano con capacidad de apreciar un menú equilibrado por encima de tanta comida rápida e insana.
Ya sabéis lo mucho que insistimos desde aquí para que nuestros niños sigan una dieta equilibrada, sana y llena de aportes energéticos y vitaminas necesarias para su desarrollo, tanto físico como intelectual. Mantener una alimentación rica en nutrientes y enseñarles a distinguir entre los beneficiosos y los innecesarios, también es una tarea que debemos fomentar a fin de crearles hábitos sanos que le van a acompañar durante el resto de su vida.
Dentro de nuestro rinconcito de cocina, hoy os presentamos unas piruletas explosivas para degustar con los más pequeños después de una buena merienda o como premio por una acción bien hecha. Sin embargo, están hechas a base de chocolate únicamente por lo que es preciso no abusar de ellas, más que nada por la salud de los niños, y reservarlas para alguna celebración especial.
Setas rellenas, para enanitos o gigantes, mágicas y tentadoras pero, sobre todo, fascinantes y divertidas para los más pequeños de la casa. Su elaboración es muy sencilla y es ideal, por ejemplo, para preparar una cena rápida, nutritiva y que nos permite mostrar, más que nuestras dotes culinarias, la amplitud y frescura de nuestra imaginación. Y ya sabemos que la creatividad en la mesa, es una parte muy importante para tener éxito con los comensales.
Parece ser que el concepto de piruleta va unido, invariablemente, al caramelo dulce que lleva un palito que podemos encontrar con distintas formas y variados sabores. Algo más o menos igual que las que hoy os presentamos pero con una clara diferencia: las nuestras son saladas y su composición mucho más sana, vamos que no nos va a dar apuro para que nuestro pequeño repita todas las veces que quiera.
Ya quedan muy pocos días para la llegada de Halloween por eso, si has pensado en celebrar esa noche de un modo especial, lo mejor es que ya estés preparando cada detalle a fin de que resulte una velada muy, pero que muy terrorífica. En días anteriores ya os hemos ofrecido algunas recetas para ese día, la mayoría tienen como base la calabaza, que es la reina de la semana, pero también podemos fabricar, con grandes dosis de imaginación, divertidos platos para que lo niños se alimenten de una forma sana y con motivos que evocan el momento que están viviendo.
Aunque día a día la tradición de Halloween va ganando más adeptos, es cierto que aquí en España como en Hispanoamérica, todavía tenemos muy afianzada la celebración de Todos los Santos. Se trata de un día especial en el que rememorar el recuerdo de nuestros fallecidos, acudiendo hasta su lugar de descanso y depositando en sus tumbas las más variadas flores. Pero, además, es un día especial para reunirse con la familia y disfrutar de los dulces que, para ese día, se confeccionan en cada rincón de nuestro país.
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