Cuando una etapa del embarazo coincide con el verano, las altas temperaturas pueden convertirse en un riesgo que influye negativamente en el bienestar personal. Sin embargo, es posible fomentar el autocuidado ante una ola de calor. En Uno más en la Familia proponemos cinco recomendaciones.
La práctica deportiva no solo puede integrarse como una afición personal, sino que es un talento que puede llegar a convertirse en una fuente de desarrollo profesional en el futuro. En ocasiones, la práctica de una disciplina concreta también está condicionada por estereotipos sociales aprendidos que tienden a vincular una propuesta con ellas o ellos. Pues bien, los referentes femeninos en el deporte son decisivos para las generaciones actuales, sencillamente, porque las mujeres que dieron los primeros pasos en la historia de un deporte concreto, no contaron con esa fuente de inspiración previa.
El aire acondicionado se convierte en un buen aliado para potenciar el confort en casa durante aquellas jornadas que están marcadas por las altas temperaturas. Sin embargo, su consumo debe adaptarse a las necesidades de quienes viven en el hogar. En consecuencia, es recomendable disfrutarlo con moderación durante el embarazo.
Existen distintas herramientas de inteligencia emocional que fomentan el autoconocimiento en los niños. La imagen de un globo puede convertirse en un símbolo de un proceso emocional. En ocasiones, el niño se siente desbordado por tensiones y sensaciones desagradables que va acumulando en su interior. Cuando eso sucede, ocurre lo mismo que pasa con un globo que está a punto de explotar. Ya no tiene capacidad para resistir más el peso y la fuerza de ese contenido interior.
La oferta de actividades extraescolares adquiere una relevancia añadida durante la vuelta al cole. En ese momento, el niño puede profundizar en materias en las que ya se ha adentrado en años anteriores. Pero también es posible hacer espacio a nuevas propuestas. En El Blog Infantil te damos seis razones para elegir alguna actividad diferente.
Los padres ponen una atención especial en la creación de hábitos y rutinas que se adaptan a la edad del niño y potencian su bienestar. Pues bien, hábitos y rutinas son tan importantes que, por otra parte, representan un área de aprendizaje en la escuela infantil. ¿Qué ventajas aportan cuando se integran en este ámbito?
Lamentablemente, el ritmo de vida que llevamos actualmente, por un lado, nos hace sentirnos estresados porque tenemos que hacer nuestras tareas de una forma apresurada, bien sea por las distancias que hay que recorrer y hay mucho tráfico, porque debemos repartirnos entre las actividades de los hijos y otros familiares a cargo, la pareja, el trabajo y un largo etcétera.
Las expectativas de futuro interfieren en la felicidad presente en numerosas ocasiones. Existe una situación frecuente en la maternidad que refleja esta circunstancia. A veces, las madres no consiguen disfrutar plenamente de los momentos que comparten con su primer hijo porque sienten la presión de darle un hermanito.
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