bienestar

Indefensión aprendida: ¿Qué es y cómo afecta a los niños?
Psicología

Indefensión aprendida: ¿Qué es y cómo afecta a los niños?

Escrito por: Maite Nicuesa
30 marzo 2021
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3 minutos

Los niños adquieren recursos y herramientas que aumentan su capacidad de resiliencia a lo largo de su proceso de aprendizaje. Sin embargo, también existen factores que potencian la vulnerabilidad: la indefensión aprendida sitúa al niño ante la realidad desde la perspectiva de la fragilidad.

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Datos de un estudio sobre accidentes en patinete eléctrico
Salud

Datos de un estudio sobre accidentes en patinete eléctrico

Escrito por: Maite Nicuesa
12 noviembre 2020
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3 minutos

El uso del patinete eléctrico ha experimentado un importante crecimiento en los últimos años. Sin embargo, como en cualquier forma de transporte, es importante cuidar la seguridad durante el desplazamiento porque pueden darse circunstancias inesperadas. Un estudio que ha sido realizado por el Servicio de Ortopedia y Traumatología del Hospital Sant Joan de Déu aporta datos importantes a este respecto.

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5 beneficios del silencio para niños y niñas
Salud

5 beneficios del silencio para niños y niñas

Escrito por: Maite Nicuesa
21 octubre 2020
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3 minutos

Vivimos en una sociedad en la que no siempre es fácil encontrar el silencio. El silencio puede quedar oculto por factores externos como la contaminación acústica, el sonido de fondo de la televisión que se convierte en habitual o las palabras innecesarias.

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7 consejos para cuidar la salud mental en la infancia
Salud

7 consejos para cuidar la salud mental en la infancia

Escrito por: Maite Nicuesa
7 octubre 2020
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3 minutos

El cuidado de la salud mental en cualquier etapa es un propósito necesario. La nueva normalidad crea un nuevo contexto que también puede incrementar la vulnerabilidad de quien se siente más desanimado, ansioso o cansado. ¿Cómo cuidar la salud mental desde el hogar?

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Naturaleza en la ciudad: 5 planes con niños al aire libre
Entretenimiento

Naturaleza en la ciudad: 5 planes con niños al aire libre

Escrito por: Maite Nicuesa
4 agosto 2020
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3 minutos

El contacto con la naturaleza es el reflejo de un estilo de vida consciente puesto que esta conexión con lo natural aporta bienestar a las familias. Mientras que muchos pueblos están experimentando el fenómeno de la despoblación, marcado por el futuro incierto de la falta de relevo generacional, muchos niños viven y crecen en la ciudad.

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6 factores que influyen en el bienestar infantil
Salud

6 factores que influyen en el bienestar infantil

Escrito por: Maite Nicuesa
21 junio 2020
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2 minutos

El bienestar infantil está directamente vinculado con la salud. El ser humano, desde la infancia, es holístico. Es decir, la visión de la felicidad parte del bienestar integral. ¿Y qué factores influyen en el bienestar infantil?

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Meditación guiada para conectar con la naturaleza desde casa
Psicología

Meditación guiada para conectar con la naturaleza desde casa

Escrito por: Maite Nicuesa
16 marzo 2020
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3 minutos

Vivimos momentos difíciles en los que podemos hacernos muchas preguntas a nivel interno, sin embargo, existen cuestiones que no tienen una respuesta inmediata. Además de estar en casa para cuidar nuestra salud y la de los demás, también existe algo muy importante que debemos hacer por nosotros: poner atención a nuestra higiene mental.

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