Quizás hayas observado como tu niño aprieta los dientes o los hace rechinar sin ningún motivo aparente. Es como si todo el día estuviera masticando o tuviera una necesidad imperiosa de ejercitar la mandíbula. A esta acción, generalmente involuntaria, se denomina bruxismo y suele ser muy frecuente en los niños durante la época del cambio dental, cuando cambian sus dientes de leche por las piezas definitivas.
El 17 por ciento de los niños españoles sufren tics y además, afectan de una forma más notable a los chicos que a las chicas. Aunque parezca mentira, todavía queda mucho que investigar sobre este tema. Esther Cubo que trabaja como investigadora en el Hospital General Yagüe de Burgos explica que los tics no son algo raro, extraordinario o anormal, es decir, resultan más habituales de lo que parece a simple vista en la infancia. En muchos casos terminan desapareciendo en la etapa adulta.
Casi todos los niños participan en alguna actividad extraescolar. Unos lo hacen por gusto propio o de sus padres, en otros casos son un recurso para que los niños estén atendidos en horario laboral y otras veces los padres consideran que deben adquirir un determinado conocimiento para completar su formación. En cualquier caso, las extraescolares tienen fama de ser excesivas y provocar estrés e incluso depresión u otros problemas a los niños.
Elegir el colegio más adecuado para nuestros hijos no es tarea fácil. Incluso si tuvieramos libertad de elección, lo que dista mucho de la realidad, sería una decisión complicada. Ahora, además de fijarnos en el modelo educativo también deberíamos comprobar la relación que tiene el centro con la naturaleza. Según un estudio de la Universidad Autónoma de Madrid, un entorno verde facilita el rendimiento, alivia el estrés, les ayuda a superar situaciones adversas y les hace sentirse libres y relajados.
Los ataques de pánico o trastornos de angustia se están volviendo cada vez más habituales, cuando los sufren los niños aparecen como episodios de fuerte miedo o incomodidad acompañados de otros síntomas como palpitaciones o incapacidad de respirar.
La vida familiar tiene momentos de todo tipo. Algunos son muy alegres, sin embargo, también existen momentos de cansancio y de tensión. Algo lógico teniendo en cuenta que a vecees, la lógica de los niños difiere de la racionalidad adulta. Cualquier padre o madre de familia experimenta que la paciencia tiene un límite en determinados momentos. Vivir en familia es positivo pero también es muy importante tener un espacio propio para la calma y el bienestar.
Es común que los niños tengan dolores de cabeza, y normalmente no son graves. Al igual que nos suceden a los adultos, los niños pueden tener migrañas, sus dolores de cabeza se pueden volver crónicos y pueden encontrarse vinculados con el estrés. Pero los síntomas de estos dolores pueden ser distintos al que tenemos nosotros.
Es lunes. Llega la hora de ir al colegio y suena el despertador. En ese momento, y con el recuerdo del fin de semana todavía en la mente se hace difícil afrontar con una sonrisa en los labios el inicio de la semana. El lunes cuesta madrugar un poco más a los niños igual que a los adultos. Sin embargo, con estos pequeños consejos seguro que podemos imprimir a los niños más entusiamo para afrontar la jornada escolar.
La aventura de educar no es sencilla por eso hoy quiero recomendaros un libro muy práctico para todos aquellos padres y profesores que estáis interesados en el tema. Se trata de un libro de referencia por el rigor que ofrece y la orientación práctica. Se titula "La afectividad, eslabón perdido de la educación". El autor, Álvaro Sierra es médico de la Universidad de Antioquía en Colombia y también especialista en Educación y asesoría familiar de la Universidad de la Sabana donde además colabora como investigador en el Instituto de la familia. Por tanto, un profesional con experiencia en el ámbito familiar y educativo que pretende ofrecer un apoyo práctico a través de sus libros.
Campamentos de surf para niños en Galicia durante el verano 
Decorar una habitación infantil con vinilos 
Visitar Disneyland París en familia… ¡Una gran excusa para disfrutar la Semana Mágica!