fruta

Escrito por: Belén
1 febrero 2011
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En numerosas ocasiones hemos destacado la importancia de poner imaginación en la cocina para lograr que nuestros niños coman la fruta y verdura que tanto necesitan para crecer saludablemente. Hemos comprobado que las recetas que publicamos tienen gran aceptación por vuestra parte. Por esto, nos parece muy interesante la propuesta de la plataforma que ha creado Bouquet, "Cultivamos Futuro". Se trata de una iniciativa para luchar contra la obesidad infantil que en España se ha triplicado en los últimos 15 años.

Escrito por: Belén
27 octubre 2010
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Cuando nuestros niños comienzan a comer de todo, entre los 18 y los 24 meses, solemos apartar las papillas de su dieta empeñados en que aprendan a masticar y descubran nuevos sabores y texturas. Pero pasada la novedad, la comida de los niños tiene que seguir siendo lo más variada y equilibrada posible. Los tarritos son una buena opción como merienda o como uno de los platos de la comida o la cena. Si el niño rechaza algunos alimentos, una papilla o puré es una buena forma de enmascararlos.

Escrito por: Belén
18 octubre 2010
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Los Little Einsteins, los cuatro pequeños y Nave, son una de las series de animación más seguidas por los niños. Con ellos, con la música y el arte como base, recorren las maravillas del mundo e incluso viajan al espacio. Con la llegada de Halloween, proponen desde la web de Disney, varias recetas divertidas, fáciles y sobre todo sanas para esquivar sin notarlo el exceso de dulces de la fecha.

Escrito por: Sacra
28 septiembre 2010
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Todos sabemos lo importante que es seguir una buena dieta alimenticia para el perfecto desarrollo físico de nuestros niños, pero también su mente necesita estar bien nutrida. Ya vamos conociendo aquellos alimentos que pueden provocar obesidad, caries o que son más o menos beneficiosos para sus huesos, pues bien, ahora vamos a conocer aquellos otros que les van a ayudar, y mucho, en su crecimiento intelectual.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
21 septiembre 2010
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Ya sabemos lo complicado que puede resultar a veces que los peques coman fruta. Por ello inventamos una y mil maneras de prepararla con tal de conseguir el tan logrado objetivo: magdalenas de fruta, granizado de fresa, gelatina multicolor... Hoy queremos compartir con vosotros una receta que hemos encontrado por la Red y que es muy fácil de preparar.

Escrito por: Belén
9 septiembre 2010
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Aunque casi todos estamos concienciados de la importancia de que los niños tengan una alimentación sana y variada, damos, en general, poca importancia al bocadillo de media mañana o a la merienda. Un experto de la Universidad de Ciencias de Filadelfia, Karin Richards, recomienda que planifiquemos esas comidas menores porque son esenciales para el aprendizaje.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
9 septiembre 2010
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Una vez más nuestros amigos de PequeRecetas nos sorprenden con una receta muy fresca en estos días que todavía no nos ha sorprendido el frío, y que está llena de frutas y colorido. Sin duda, un postre muy impactante par la merienda de todos los chavales a los que, cada vez, es más difícil llamar su atención para que se lleven un bocado de fruta a la boca.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
22 julio 2010
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Desde que nacen, los niños son verdaderas esponjas. Lo cogen todo a la primera. Una etapa que suele durar en su máximo apogeo hasta los seis años aproximadamente. Luego nos vamos haciendo, poco a poco, menos absorbentes con lo que vemos en nuestro entorno. Pero lo que los niños captan con más rapidez es aquello que ven que se hace en casa a diario y, en concreto, si se lo ven hacer a la gente que tienen más cercana.

Escrito por: Sacra
17 julio 2010
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Todos sabemos lo complicado que resulta, a veces, que los niños coman fruta. No en vano, en muchas ocasiones debemos inventarnos mil y una excusa para que mantengan su dieta en perfectas condiciones, abundando en alimentos ricos en vitaminas y con los que aportarle los nutrientes necesarios. Es por esto que, como siempre decimos, la imaginación obra milagros en casi todos los campos de la educación y enseñarlos a comer no va a ser menos.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
9 julio 2010
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Una vez más nos hemos encontrado en PequeRecetas con una divertida receta que además de sencilla y fácil de elaborar, es colorida, adorna mucho la mesa y, lo más importante de todo, es que es un postre muy nutritivo que les entrará a los peques por los ojos y con el que comerán la ración de fruta necesaria para cada día. Otras veces os hemos hablado de piruletas de muchas variedades, las de hoy son de fruta.