fruta

Escrito por: Belén
17 diciembre 2011
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Por su sabor y también por la textura, las tortitas suelen gustar mucho a los niños. La receta que os proponemos hoy son unas tortitas de plátano de trigo integral sin azúcar. El huevo es un ingrediente principal, por lo que la receta no es adecuada para bebés que aún no lo han integrado a su dieta o para aquellos con alergia. Esta receta lleva harina de trigo pero para que puedan tomarlo los pequeños celíacos se puede cambiar de cereal. La leche no es problema ya que puede ser materna o la fórmula que suela tomar el bebé, incluidas las especiales para niños con intolerancia o alergia.

Escrito por: Belén
26 octubre 2011
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La granada es una fruta otoñal, muy típica en algunas zonas en Navidad, con un sabor muy agradable y una cantidad sorprendente de beneficios para la salud. Es una fruta rica en vitamina C y del complejo B, calcio, magnesio, ácido cítrico y málico, taninos y sobre todo potasio. Es buena para suavizar los dolores de garganta, para prevenir catarros y proteger unos cuantos órganos internos.

Escrito por: Belén
3 octubre 2011
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Chucherías y dulces son los grandes protagonistas de Halloween, es un día en que la mayoría de los padres hace un poco la vista gorda. Pero, casi cualquier comida permite una terrorífica transformación. Lo que hoy os proponemos no es exactamente una receta, es una manualidad con sandía o melón, para transformarlos en un espantoso cerebro sangrante.

Escrito por: Belén
10 septiembre 2011
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Hace un par de semanas Milupa tuvo el detalle de enviarnos un lote de sus productos para que los probáramos. El lote incluía de todo: Frutapura en bolsita y tarrina, Miluchef, Petit Plátano, Las Recetas de Mamá, 5 cereales con efecto bífidus y leche de continuación MIlupa 2. Los que me leeís sabeís que mi peque tiene IPL por lo que he necesitado alguna colaboración para poder probarlo todo, afortunadamente no faltan bebés en mi familia.

Escrito por: Belén
24 julio 2011
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La gelatina es un alimento que suele gustar mucho a los niños y que no disgusta a los padres puesto que es natural, sana y ligera. Es proteína pura y muchas veces está enriquecida con vitaminas. Es un buen recurso para hacer postres que contengan fruta y conseguir que los peques las tomen con facilidad, aunque nunca se puede considerar un sustituto de la fruta fresca.

Escrito por: Belén
2 julio 2011
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Las barbacoas suelen ser una ocasión de disfrutar con amigos o familiares al aire libre. Las dos cosas y el tipo de comida que se prepara, encantarán a los niños. Siempre lo primero es la seguridad y los peques no deben acercarse, pero sí pueden ayudar a preparar cada plato. Para compensar un poco el exceso de calorías que suele aportar esta forma de comer, con estas recetas podemos terminar la comida con unas dulces frutas a la parrilla.

Escrito por: Belén
18 junio 2011
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Los niños suelen aceptar mucho mejor la fruta de verano que la de invierno porque son más dulces y apetece más algo fresco. Entre todas la que más suele gustarles es la sandía, especialmente desde que se vende sin semillas. Además es muy adecuada por la gran cantidad de agua que contiene. Aprovechando que les gusta, os proponemos convertirla en una merienda divertida.

Escrito por: Belén
4 junio 2011
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Aunque todos preferimos que los niños tomen fruta o zumos de fruta recién hechos en casa, lo cierto es que en muchas ocasiones les ofrecemos bebidas elaboradas. El problema de los zumos caseros es que no pueden conservarse pues comienzan a perder vitaminas según se hacen. Por eso la gran mayoría de los que venden están enriquecidos, es decir les añaden las vitaminas que tenían en un principio.

Escrito por: Maite Nicuesa
7 mayo 2011
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El exceso de peso puede convertirse en un tema preocupante a cualquier edad. Por ello, es muy importante que los niños adquieran hábitos de alimentación saludables desde la más tierna infancia. Por ello, Antena 3 ha tomado la iniciativa de lanzar una campaña excelente sobre esta temática con el objetivo de concienciar a los más pequeños de la casa sobre el valor que tiene la salud y la relación con la alimentación. El estirón es una campaña en la que han participado rostros muy conocidos de la cadena, como por ejemplo, el cocinero Karlos Arguiñano que es un referente en la gastronomía. Y también, la presentadora Ainhoa Arbizu.

Escrito por: Belén
22 abril 2011
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Hay un blog con recetas para bebés que me gusta mucho, Baby Food Recipes. La poca información que da la autora sobre sí misma es que es una mamá trabajadora y que por ello prepara con antelación las cenas de su bebé. Dice que desde que comenzó a hacerlo no ha podido parar y también que todas sus recetas las ha hecho y probado.