Conseguir que la comida sea un placer, que el niño pruebe cosas nuevas y varíe su dieta, puede ser tan sencillo como utilizar la imaginación. Compartimos aquí las recetas más divertidas, fáciles y vistosas
Es normal que durante la época de verano nuestros niños se sientan más desganados, apenas les apetece probar los platos de comida que tengan algo que ver con el calor y, a menudo, nos resulta bastante difícil tenerlos bien alimentados. Bebidas frescas o frutas de temporada son el recurso más habitual para que los peques se alimenten durante estas semanas. Así que no es extraño que caigan, y les apetezcan mucho más, las golosinas.
En los últimos tiempos son muchos los niños que se han aficionado al mundo de la cocina gracias a los concursos y espacios televisivos dedicados a ello. Lo cierto es que la alimentación es una de esas grandes asignaturas pendientes que todos tenemos por resolver.
El gusto por la alimentación, la creatividad en los fogones y el conocimiento de los nutrientes, son habilidades que podemos desarrollar con los niños desde su infancia más temprana. Es evidente que los peques necesitan comer y alimentarse con equilibrio para conseguir crecer llenos de salud, pero a menudo les cuesta comer ciertos alimentos, por eso es importante que empleemos ciertos "trucos" que nos ayuden a que esta tarea vital se cumpla a la perfección. Y uno de ellos es animarles a ponerse "manos a la masa" y aprender recetas disfrutando de la cocina.
Uno de los alimentos más necesarios para los peques y que nos trae de cabeza, en muchas ocasiones, es el pescado. Al igual que las verduras son esos alimentos "malditos" que si bien lo aceptan con total alegría y naturalidad durante sus primeros años, parece que se convierte en uno de los más odiados llegadas edades más tardías. El problema, a menudo, es que no sabemos ofrecérselo como ellos quieren.
Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día así que para los más peques de la casa no podía ser menos. Nosotros ya hemos hablado muchas veces sobre este tema y la importancia que tiene darles un buen desayuno antes de llevarlos al colegio.
Ya sólo quedan unos días para celebrar Halloween, así que vamos a ir ocupándonos de preparar una fiesta de lo más terrorífica. Si ya tenemos el disfraz preparado y unos cuantos cuentos de terror, ahora va a ser el turno de llenar la mesa de un menú de lo más terrorífico. De forma extraordinario, y sólo por esta noche, vamos a dejar que algunas chucherías ocupen la mesa, pero ¿quieres saber como prepararlas en casa y que, además, tengan un aspecto horrible?
Y seguimos con nuestro empeño de que los niños coman fruta. Sabemos que son muchos los que todavía se resisten, así que vamos a emplear nuestras mejores armas para convertirlos en auténticos fans de este delicioso y nutritivo alimento. Si de la manera más simple se niegan en redondo, vamos a decorarles un bonito plato para que quede de lo más especial. Verás como no se resisten.
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