Este fin de semana se ha llevado a cabo, en Santiago de Compostela, el XXV Congreso de La Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP). Allí se han reunido más de mil pediatras y expertos en sanidad infantil para exponer los distintos aspectos de la salud infantil que más preocupan en estos momentos.
Cuando tenemos hijos reaccionamos de tres maneras diferentes dependiendo de nuestra personalidad, familia y resto de condicionantes. Unas madres dediden retirarse temporalmente del mercado laboral y otras deciden compaginar ambos mundos. Las primeras son más propensas a la depresión, algo comprobado en varios estudios y que según la investigadora Katrina Leupp, se puede explicar porque "el empleo es beneficioso para la salud de la mujer". Incluso cree que hay algo de cierto en la frase: "Las madres que se quedan en casa tienen el trabajo más difícil del mundo".
Todos nacemos con unas características físicas y psicológicas que se van modificando según vivimos. Las distintas experiencias van dejando huella, especialmente durante la etapa infantil. Según una investigación realizada en la Universidad de Montreal, la depresión materna prolongada puede modificar la estructura cerebral del hijo, concretamente el tamaño de la amígdala.
En diferentes ocasiones te hemos hablado acerca del abuso infantil y lo importante que es proteger a nuestros hijos de este problema, en la actualidad y mediante a diferentes investigaciones se supo que los niños que fueron abusados en su niñez, cuando son adultos pueden llegar a tener diferentes episodios de depresión, la mayoría de ellos de larga duración.
El inicio de la lactancia materna no es, en muchos casos, tan bonito como nos lo venden. Lo más habitual es que madre e hijo necesiten un periodo de adaptación que dura más o menos según cada caso. Lo normal es que se supere y se consiga una lactancia satisfactoria. Según un estudio las mamás que tienen problemas en esos primeros días son más propensas a tener depresión postparto.
La depresión postparto representa en una de cada siete mujeres y recientemente se supo que también la padece uno de cada diez padres. Por medio de una nueva investigación se supo lo que sufren los padres con el nacimiento de sus hijos.
La infancia es un periodo de la vida que tiene una enorme influencia en la etapa adulta. Por ejemplo, existen personas que arrastran algún tipo de trauma de su niñez o también, carencias afectivas que pueden causar problemas de autoestima. Pues bien, en esta misma línea, un reciente estudio de la universidad de Deakin en Australia muestra que existe una clara influencia entre la realización de deporte y ejercicio físico en la niñez y la aparición de una posible depresión en la madurez. En términos estadísticos, es interesante saber que los datos aportados por esta investigación muestran que los niños que no realizaron deporte regularmente durante su niñez tenían un 35 por ciento más de posibilidades de sufrir depresión. La depresión es una enfermedad que causa un gran sufrimiento emocional pero que afortunadamente, se puede superar.
Aún cuando los bebés son tan pequeñitos que todavía gatean, los padres con depresión podrían tener comportamientos muy poco adecuados e incluso peligrosos, como usar el castigo físico o ser descuidados en su atención. La irritabilidad que a menudo acompaña a la depresión puede ser la causa del aumento de azotes.
Que la salud mental de los padres afecta al hijo o hijos no es ninguna novedad. Los niños que tienen algún progenitor con depresión mayor tienen un riesgo mayor que sus pares de ser diagnosticados de trastornos psiquiátricos. Un nuevo estudio demuestra que la mejoría de la madre ayuda a la del hijo.
Ya hemos hablado, en otras ocasiones, de los múltiples beneficios que ofrece la práctica del yoga durante todas las etapas de nuestra vida y, especialmente, en el embarazo. Pero ahora, además, vamos a incidir en una época en la que, por regla general, nos centramos en otros menesteres descuidándonos de nosotras mismas: el postparto.
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