El desarrollo neurológico de nuestro bebé abarca desde el momento de su gestación y hasta la edad de dos años, aproximadamente. Es por esto que resulta muy importante la presencia del yodo en la dieta, sobre todo para la mujer embarazada, así como en los primeros años de vida de nuestro pequeño. Una escasez de este mineral puede traer consecuencias graves que ya no podrán ser resueltas con posterioridad.
Ya sabemos que el embarazo es una etapa muy delicada en la mujer y cuyo cuerpo necesita estar bien provisto de nutrientes para que nuestro bebé se desarrolle correctamente. Es el momento de pensar, no sólo en nuestras necesidades, si no, también, en aquellas que van a ser importantísimas en el adecuado crecimiento de nuestro pequeño, por eso la alimentación es vital para estos meses.
El país con mayor número de niños y adolescentes obesos es España, por lo que ha pasado de ser una preocupación a una urgencia poder acabar con esta plaga. Además se han duplicado los casos de diabetes tipo 2 entre los menores por causa de la obesidad, en las últimas tres décadas. No es raro que algunos padres se planteen el tratamiento farmacológico e incluso el quirúrgico para solucionar el problema en sus hijos. Pero ninguno de los dos es recomendable ni debería ser la primera opción.
Las firmas de potitos infantiles están de enhorabuena ya que el último grito en dietas es la del bebé. Un esquema alimenticio a base de los purés envasados destinados a los más pequeños de la casa. Ahora son también para los más mayores que quieran cuidar su cuerpo.
Todas sabemos que no es fácil quitarse los kilos extra tras el embarazo. Al tiempo de dar a luz el peso se estabiliza y a partir de ese momento es mucho más complicado quitarte kilos e incluso puedes ganar algo, ya que dejas de gastar tanta energía como antes. Científicos de la Universidad de Queensland en Australia han comprobado que existe una relación entre aumentar en exceso de peso durante la gestación y la obesidad muchos años después.
Darle de comer a nuestros pequeños platos completos y equilibrados es una de las máximas preocupaciones de las madres cuando sus hijos empiezan a adentrarse en el mundo gastronómico. A veces rechazan alimentos por su textura, otras veces por su sabor y, en ocasiones, es la apariencia la que les echa para atrás. De ahí que haya que echarle mucha imaginación, en especial cuando empiezan a comer sólidos para que aprendan a comer de todo.
La endometriosis es la formación de tejido del endometrio, fuera del útero. Es un trastorno que puede provocar infertilidad en la mujer, e incluso esterilidad. Además de este problema para lograr el embarazo, la endometriosis puede causar intensos dolores e irregularidades menstruales. Un estudio podría haber encontrado la primera causa controlable de este trastorno, las grasas trans.
Según Margaret Chan, directora general de la Organización Mundial de la Salud(OMS), los niños actuales podrían tener menor esperanza de vida que sus padres. Esto no sucede desde hace muchas generaciones. El aumento de la obesidad infantil por la mala alimentación y la falta de ejercicio, convierte a los pequeños en vulnerables ante enfermedades no contagiosas.
Leía el otro día en un foro a una mamá que está desesperada porque su hijo de dos años no quiere comer el huevo cocido, pese a que su pediatra le ha recomendado que ya es hora de que introduzca ese alimento en la dieta de su pequeño. Es cierto que iniciar la alimentación sólida del bebé puede resultar un poco complicado. Ya sabemos que todos los inicios son un poco difíciles.
Un reciente estudio de la Escuela de Salud Pública de Harvard en Boston, Estados Unidos, afirma que el consumo regular de leche y vitamina D durante el embarazo, podría proteger a los hijos de padecer esclerosis múltiple al llegar a la adultez. Los resultados de este estudio, fueron presentados en la reunión Anual de la Academia de Neurología.
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