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Cómo conectar con un hijo adolescente: 6 consejos para padres
Educación

Cómo conectar con un hijo adolescente: 6 consejos para padres

Escrito por: Maite Nicuesa
8 octubre 2024
Sin comentarios
3 minutos

La adolescencia se convierte en un periodo de cambio no solo para el adolescente, sino también para la familia. Y es que, aunque el vínculo entre padres e hijos sigue siendo tan relevante, surge un nuevo contexto. En esta etapa, el adolescente pasa más tiempo en su habitación, conecta más con el grupo y hace menos planes con la familia. A pesar de ello, es fundamental recordar que el hijo adolescente, aunque defienda su autonomía y espacio, necesita de la seguridad y la referencia que le aportan sus padres.

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7 ideas para cuidar tu relación de pareja si tienes hijos
Padres y madres

7 ideas para cuidar tu relación de pareja si tienes hijos

Escrito por: Maite Nicuesa
30 septiembre 2024
Sin comentarios
3 minutos

A pesar de que cuidar y disfrutar del vínculo de pareja sea tan relevante, todo cambia tras tener hijos. Y es que, los niños requieren de tanta implicación, seguimiento y cuidado, que el tiempo para los amigos, la pareja o, incluso, para uno mismo, se limita. Pues bien, aunque sea en menor proporción, no hay que renunciar a los momentos para dos. Por este motivo, en Uno más en la Familia te damos 7 ideas para nutrir el amor.

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Pedir perdón a un hijo: ejemplo de humildad en padres y madres
Psicología

Pedir perdón a un hijo: ejemplo de humildad en padres y madres

Escrito por: Maite Nicuesa
19 septiembre 2024
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3 minutos

Aunque el vínculo entre padres e hijos no muestre una estructura completamente simétrica, puesto que la autoridad en la educación se alinea con el compromiso y la responsabilidad de los adultos, ningún progenitor es perfecto. Y el error de inherente al ejercicio de una responsabilidad tan relevante que, además, se desarrolla en circunstancias complejas: ritmo de vida acelerado, dificultades para conciliar, el impacto de los desafíos tecnológicos en la crianza

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6 planes frecuentes en familias con niños durante el fin de semana
Entretenimiento

6 planes frecuentes en familias con niños durante el fin de semana

Escrito por: Maite Nicuesa
14 septiembre 2024
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3 minutos

La realidad de cada familia remite a circunstancias concretas de su estilo de vida actual. Sin embargo, más allá de matices concretos que describen la realidad de cada hogar, hay planes, rutinas y actividades que se repiten con frecuencia cuando llega el fin de semana. En Uno más en la Familia mostramos una selección de opciones con las que quizá te identifiques.

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Educar al hijo mayor en el valor de la responsabilidad: 5 consejos
Padres y madres

Educar al hijo mayor en el valor de la responsabilidad: 5 consejos

Escrito por: Maite Nicuesa
13 septiembre 2024
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3 minutos

El valor de la responsabilidad destaca especialmente en los hijos mayores puesto que, por la posición que adquieren en la familia, alcanzan logros en su autonomía mientras los hermanos pequeños todavía requieren de un cuidado más intenso. La responsabilidad es un principio que conviene inculcar en la educación a todos los hijos, por ello, la forma de adaptarlo debe ajustarse a las condiciones, edad y etapa de cada menor. Sin embargo, mientras que a veces se tiende a sobreproteger al pequeño, es posible depositar una responsabilidad excesiva en el mayor.

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Cómo influye tu familia de origen en la familia que has formado
Padres y madres

Cómo influye tu familia de origen en la familia que has formado

Escrito por: Maite Nicuesa
10 septiembre 2024
Sin comentarios
3 minutos

Existe una relación significativa entre la familia de origen y la familia creada. El primer término hace referencia a la procedencia, la historia previa y el arraigo. La familia creada, por el contrario, se sustenta sobre los cimintos de un proyecto personal o de pareja. Evidentemente, la familia de origen y la familia creada, aunque diferentes, están en conexión. Y es que, forman parte de la biografía de quien, antes de ser padre o madre, fue hijo, hermano, sobrino...

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Escucha y observa a tu hijo para que se sienta comprendido
Educación

Escucha y observa a tu hijo para que se sienta comprendido

Escrito por: Maite Nicuesa
29 agosto 2024
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3 minutos

La educación infantil puede abordarse en el hogar desde ángulos distintos. Sin embargo, existe un pilar de la educación infantil que, en ocasiones, pasa desapercibido: la comprensión. Y es que, existen bloqueos, conflictos, barreras e interferencias en la comunicación que generan una distancia cuando no se busca una solución ante las diferencias.

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5 consejos para aplazar la maternidad de forma consciente
Fertilidad

5 consejos para aplazar la maternidad de forma consciente

Escrito por: Maite Nicuesa
4 agosto 2024
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3 minutos

Actualmente, aplazar la maternidad es una decisión bastante frecuente. Sin embargo, en ocasiones la cuestión se pospone de forma indefinida, sin establecer un proyecto de futuro. Existe una gran diferencia entre aplazar la maternidad de forma consciente o tomar dicha determinación a partir de las circunstancias. Sin duda, las circunstancias de tipo económico, laboral o sentimental pueden tener una gran influencia en este ámbito.

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Cómo respetar y validar el llanto de los niños: 5 consejos
Padres y madres

Cómo respetar y validar el llanto de los niños: 5 consejos

Escrito por: Maite Nicuesa
21 julio 2024
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3 minutos

En Uno más en la Familia ya hemos hablado en ocasiones anteriores sobre el valor de la validación emocional como medio para respetar y comprender cómo se siente un niño. Sin embargo, existe una forma de expresión y un tipo de lenguaje que adquiere una mayor visibilidad durante la niñez: el llanto. El niño puede llorar por diferentes razones e incluso pasar de la alegría al llanto en la rutina cotidiana. A pesar de ello, existen muchas ideas que censuran el llanto. Y esos mensajes pueden calar tanto en el ser humano que, como consecuencia de los mensajes interiorizados y repetidos en el entorno familiar, muchas personas tienden a reprimir o disimular sus emociones para no mostrar debilidad ante los demás. Es decir, el llanto tiende a asociarse con la vulnerabilidad y la fragilidad. ¿Cómo validar y respetar el llanto de tu hijo?

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6 errores a evitar cuando primer hijo se convierte en hermano mayor
Padres y madres

6 errores a evitar cuando primer hijo se convierte en hermano mayor

Escrito por: Maite Nicuesa
4 julio 2024
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3 minutos

Las relaciones familiares, analizadas desde una perspectiva sistémica, muestran los cambios que se producen cuando llega otro bebé a la familia. En ese instante, mientras que el universo familiar ha girado de forma principal alrededor del que, hasta ese momento, ha sido el hijo único, amplía su realidad con una nueva vida. Y, en consecuencia, el primer hijo se transforma en hermano mayor. ¿Qué errores es importante evitar con el primer hijo no solo en ese instante, sino también en el futuro?

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