merienda

Escrito por: Sacra
6 febrero 2010
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Durante mucho tiempo se ha tenido la idea preconcebida que el bocadillo era un alimento cargado de calorías innecesarias y cuya ingesta no era recomendable, sobre todo, dentro del mundo de la infancia. Pero si, además, unimos a esta errónea idea la clásica y rutinaria forma de prepararlos, también nos encontramos con que, pronto, el niño va a rechazarlos abiertamente o, como suele suceder en la mayoría de los casos, el pan acaba en la papelera y sólo el alimento del interior es consumido con mayor o menor gana.

Escrito por: Belén
29 enero 2010
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Todos sabemos que deberíamos comer cinco raciones de fruta y verdura al día, pero conseguirlo con nuestros hijos no siempre es fácil. La Asociación 5 al día, tiene en una interesante página web que puede ayudarnos a concienciarnos y mentalizar a los niños que son alimentos sanos e imprescindibles para crecer fuertes y sanos.

Escrito por: Sacra
19 enero 2010
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Siguiendo con nuestros consejos para ofrecer a los niños una variada alimentación, rica en nutrientes y equilibrada, hoy os ofrecemos estas espirales de queso que, además de nutritivas y atractivas para los más pequeños, son muy fáciles de hacer por lo que, si tenemos en casa un incipiente chef, podemos animarle a que nos ayude y, de este modo, además de alimentarlo con calidad, lo tenemos entretenido durante un buen rato.

Escrito por: Sacra
12 enero 2010
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Llevar a los niños al teatro o escoger una buena película adecuada para ellos, no siempre es una tarea sencilla, sobre todo porque, si son muy pequeños, les resultará complicado aquello de mantener la atención o, si ya son más mayorcitos, pueden acabar aburriéndose con temas que, quizás, les parezcan demasiado "infantiles". Por eso una buena alternativa y que nunca falla, tengan la edad que tengan, es el mundo de la magia.

Escrito por: Sacra
30 diciembre 2009
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Hace unos días hablábamos de como organizar una fiesta de cumpleaños en casa para niños de 3 a 6 años, pues bien, hoy vamos a subir un escalón más y vamos a hablaros de como hacerlo con niños algo mayorcitos, aquellos que se encuentran entre los 7 y los 12 años.

Escrito por: Sacra
28 diciembre 2009
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Las fiestas de cumpleaños son un momento muy especial para nuestros niños, sobre todo a partir de los 3 años que es cuando ya empiezan a poder participar en su organización y, además, ya ha surgido su círculo de amigos íntimos que va más allá de la propia familia. Si has decidido hacerlo en casa, bien por comodidad o economía, quizás te convenga tener en cuenta algunos aspectos para que la fiesta sea todo un éxito.