Una de las chucherías favoritas de los niños y que no deja de ser un buen alimento, siempre controlado y mucho mejor si es casero, son las palomitas de maíz. Es uno de los símbolos inequívocos de que vamos a disfrutar de una buena película, por ejemplo, o un complemento más dentro de una fiesta infantil donde queremos ofrecerles, además de una nutritiva merienda, algo especial que les sacie su apetencia de golosinas.
Uno de los alimentos que no suelen faltar en nuestra despensa y que forman parte de la variedad del desayuno o las meriendas son las magdalenas. Las podemos encontrar envasadas en el supermercado o en las panaderías y pastelerías recién hechas y asegurándonos que han sido elaboradas de forma artesanal y con ingredientes naturales. Pero si ya queremos controlar cada uno de sus componentes y, además, pasar un rato divertido con los niños en la cocina, entonces podemos fabricarlas nosotros mismos.
La vuelta al cole puede resultar más dura de lo que esperábamos para algunos niños. Hay veces que el recuerdo del verano tan intenso y divertido es más fuerte que el reencuentro con los amigos y el hecho de poder estrenar el material escolar y los libros. También puede suceder que sea su primer año de cole y el peque no tiene ninguna gana de adaptarse a la escuela al que se niega a ir insistentemente cada día.
Aunque casi todos estamos concienciados de la importancia de que los niños tengan una alimentación sana y variada, damos, en general, poca importancia al bocadillo de media mañana o a la merienda. Un experto de la Universidad de Ciencias de Filadelfia, Karin Richards, recomienda que planifiquemos esas comidas menores porque son esenciales para el aprendizaje.
En ocasiones, los padres necesitan de la ayuda de una niñera para poder cuidar del pequeño puesto que no siempre es fácil conciliar la vida profesional con la faceta personal, es decir, con el cuidado del hogar. Por eso, las cualidades principales de una niñera son la seriedad, la confianza y la profesionalidad. En este sentido, dichas cualidades pueden conocerse más de cerca si cuando hacemos una entrevista a una persona, le pedimos referencias donde podamos conocer dónde ha trabajado anteriormente.
A los niños les quedan unos diez días para volver al cole y debemos ir preparando todo lo que necesitan. En la lista no debemos olvidarnos del bocadillo del recreo, una de las cinco comidas que deben hacer al día y que le ayudará a reponer los niveles de glucosa y mantenerse más despierto y atento el resto de la mañana. La moda ha llegado también a la merienda y ya no llevan los bocadillos envueltos en simple papel de aluminio. Se imponen las bolsas de merienda tipo pan y otras opciones un poco más originales.
El plátano es una fruta que gusta a casi todos los niños y que da mucho juego en la cocina. Tiene un alto contenido en hidratos de carbono, imprescindibles en una dieta sana infantil. Además aporta potasio, magnesio, ácido fólico y fibra entre otros. Con este producto como base, hoy os proponemos una original receta para la merienda, un enrollado o wrap de plátano.
El plátano es una de las frutas que más gusta a los niños. Es rico en potasio e hidratos de carbono. Pese a lo que muchas veces se cree, un plátano no engorda y ayuda a eliminar líquidos. Para los niños es recomendable por la energía que proporcionan los hidratos. Además es una fruta con la que es fácil hacer interesantes y sanas recetas para toda la familia.
Parece que últimamente los espectáculos de magia se han puesto de moda para los más pequeños de la casa, así hablamos de que en el Poble Espanyol de Barcelona, todo el mes de enero ha estado dedicado para distintas técnicas de ilusionismo, así como talleres y actuaciones varias. También en Madrid, el Teatro Circo Price, ha ofertado distintos cursos para que los niños se acerquen al mundo de la magia desde la propia práctica, desde la misma base de la íntima ilusión.
Campamentos de surf para niños en Galicia durante el verano 
Decorar una habitación infantil con vinilos 
Visitar Disneyland París en familia… ¡Una gran excusa para disfrutar la Semana Mágica!