Etiqueta: verdura

Fruta y verdura de aquí y ahora para toda la familia

hace 3 años

El Ministerio de Agricultura nos recuerda la importancia de mantener una dieta sana y equilibrada incorporando fruta y verdura. Si son productos locales y de temporada los beneficios aumentan, para nosotros y nuestro medio ambiente. Anima a tus hijos y da ejemplo.

leer más »

Los niños que ayudan en la cocina comen más verduras

hace 4 años

Un estudio científico realizado por la empresa Nestlé nos invita a alentar a los niños a que nos ayuden en las tareas de la cocina. Aquellos que preparan sus alimentos, especialmente las ensaladas, comen mucha más verdura que el resto, además se sienten más independientes y satisfechos.

leer más »

Un nuevo secreto para que el niño coma verdura

hace 4 años

Según un estudio realizado en la Universidad de San Luis en Estados Unidos, si mezclamos las verduras con otros alimentos preferidos de los niños, conseguiremos que, al final, acaben gustándoles. Coles de bruselas con queso fueron las determinantes para que los pequeños las aceptaran, después, solas.

leer más »

Comer verdura en familia

hace 5 años

Si estas buscando alguna estrategia para que tus pequeños comiencen a comer verduras y frutas o incrementen la cantidad de piezas por día una buena solución es que comiencen a compartir comidas familiares. Esto se ha concluido luego de una investigación del Reino Unido.

leer más »

Receta para niños: Mariposa de carne y patatas

hace 5 años

El momento de la comida, para los niños, puede ser uno de los peores del día, así que si tus hijos son de los que no prueban bocado, necesitan motivarse ante el plato o alimentarse con nuevas sensaciones, esta mariposa te puede aportar muchas ideas para que se alimenten de forma equilibrada y muy sana.

leer más »

Receta para Halloween: Cementerio tenebroso y muy sabroso

hace 5 años

Con ingredientes que tenemos en casa podemos fabricar este divertido, nutritivo, pero no menos tétrico, cementerio con el que asustar y alimentar a nuestras visitas durante la noche de Halloween. Que no se diga que el miedo y el buen comer están reñidos.

leer más »