Alimentación

Una correcta alimentación es importante para todos pero especialmente para los niños. Aquí encontrarás consejos, investigaciones y divertidas recetas para que coman de todo.


7 errores frecuentes en la hora de la merienda de los niños
Alimentación

7 errores frecuentes en la hora de la merienda de los niños

Escrito por: Maite Nicuesa
21 septiembre 2023
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3 minutos

La hora de la merienda es clave en la rutina infantil. Por ello, es muy importante que los peques disfruten de ese momento no solo desde una perspectiva nutricional, sino también emocional. Sin embargo, las meriendas infantiles también están condicionadas por errores habituales, que comentamos a continuación.

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Postres fáciles con fruta para niños
Alimentación

Postres fáciles con fruta para niños

Escrito por: Maite Nicuesa
25 agosto 2023
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3 minutos

La fruta es un ingrediente muy importante de la dieta infantil. Y conviene potenciar su presencia en los menús de la comida durante el momento del postre. Hay elaboraciones muy sencillas que poseen un hilo conductor: son muy saludables. Y se alinean con la temática descrita.

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6 beneficios de los huertos para familias con niños en verano
Alimentación

6 beneficios de los huertos para familias con niños en verano

Escrito por: Maite Nicuesa
6 agosto 2023
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3 minutos

En más de una ocasión hemos hecho alusión a los beneficios que el contacto con la naturaleza y la visita a los pueblos aportan a los niños durante el verano. Pues bien, hay otro espacio de referencia al que dirigimos nuestra atención en El Blog Infantil: el huerto. Muchas familias tienen un terreno a las afueras de un municipio pequeño o de la ciudad. Aunque este espacio también puede formar parte del propio hogar. ¿Qué beneficios aporta el contacto con el huerto a familias con niños durante las vacaciones de verano? En El Blog Infantil lo explicamos.

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Hábitos de alimentación infantil en vacaciones: 7 consejos clave
Alimentación

Hábitos de alimentación infantil en vacaciones: 7 consejos clave

Escrito por: Maite Nicuesa
27 julio 2023
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3 minutos

En más de una ocasión hemos comentado que es recomendable que los niños disfruten de una rutina estable durante las vacaciones (aunque la programación del tiempo sea más flexible). Pues bien, dicha rutina también puede acotarse de forma más específica a uno de los pilares del bienestar infantil: la alimentación. Por este motivo, en El Blog Infantil comentamos cinco consejos clave para que los niños mantengan los hábitos de alimentación durante el periodo estival.

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6 razones para ir con los niños al supermercado y a la frutería
Alimentación

6 razones para ir con los niños al supermercado y a la frutería

Escrito por: Maite Nicuesa
25 julio 2023
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3 minutos

Existen algunas rutinas familiares que pueden integrarse en la agenda estival o en cualquier otro momento del año. Ir al supermercado y a la frutería son experiencias positivas que aportan grandes lecciones a los niños sobre nutrición, consumo responsable, autocuidado y ahorro. En El Blog Infantil compartimos cinco buenas razones para ir con los niños al supermercado y a la frutería (aunque sea de vez en cuando).

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Tartas de cumpleaños para niños: 6 tendencias para fiestas infantiles
Alimentación

Tartas de cumpleaños para niños: 6 tendencias para fiestas infantiles

Escrito por: Maite Nicuesa
27 enero 2023
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3 minutos

Una tarta de cumpleaños es uno de los productos que, con frecuencia, forma parte de la celebración de una fiesta infantil. Las tendencias en la organización de eventos ponen en valor la atención a cada detalle. Es decir, las celebraciones para niños cuidan la decoración, la organización y el menú. ¿Qué propuestas destacan en el ámbito de la repostería? Presentamos seis tendencias de inspiración para elegir una tarta de cumpleaños para una fiesta infantil.

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Principales características de los comedores escolares
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Principales características de los comedores escolares

Escrito por: Maite Nicuesa
16 enero 2023
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Los comedores escolares, integrados en el ámbito educativo, ofrecen un servicio que es muy valorado por las familias. Es un espacio que complementa la rutina infantil no solo desde el punto de vista nutricional, sino también social, emocional y educativo.

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Seis beneficios de la educación nutricional para niños
Alimentación

Seis beneficios de la educación nutricional para niños

Escrito por: Maite Nicuesa
9 octubre 2022
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3 minutos

El proceso de aprendizaje abarca diferentes campos de realidad. La alimentación es un pilar clave en un estilo de vida saludable que promueve el bienestar integral. Por ello, la educación nutricional es vital en la infancia. ¿Qué beneficios aporta a los niños en su presente y en su futuro?

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6 ideas para ahorrar dinero en comida en los viajes familiares
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6 ideas para ahorrar dinero en comida en los viajes familiares

Escrito por: Maite Nicuesa
19 agosto 2022
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3 minutos

Con frecuencia, la planificación de un próximo viaje se alinea con la expectativa de reducir algún gasto para ajustar el presupuesto. Gran parte del mismo se destina a desayunos, comidas y cenas, puesto que es importante mantener una dieta saludable durante la estancia. En El Blog Infantil compartimos algunas ideas para lograr el objetivo de ahorro.

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