
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) lanza la campaña que lleva por nombre Pon más héroes en tu plato. El propósito de esta iniciativa es fomentar hábitos saludables para luchar contra la obesidad infantil.
Una alimentación sana es un elemento de bienestar. La fruta tiene un alto potencial nutritivo que debe ser integrado en la dieta. Los niños se encuentran en un tiempo de aprendizaje que también remite a los hábitos de alimentación. ¿Cómo motivar a los niños para que disfruten de más fruta en la dieta diaria?
Uno de los problemas sanitarios más importantes de los países desarrollados es el creciente, y muy preocupante, aumento de la obesidad en su población. Pero es en los niños donde más inciden las autoridades sanitarias. Es importante que les eduquemos en una buena, y equilibrada, alimentación, ya que de ello dependerá su salud el resto de sus días.
Hace sólo unos días veíamos como un estudio científico realizado en Canadá nos mostraba los beneficios del consumo de fruta en el embarazo. Ahí se demostró, que aquellas mamás que habían consumido fruta, de forma regular, a lo largo de estos nueve meses, sus bebés presentaban un mejor desarrollo cognitivo que el resto al llegar al primer año de vida.
Uno de los alimentos imprescindibles en la dieta de cualquier ser humano son las frutas. Gracias a su variedad en sabores, su diversidad en las texturas y la gran cantidad de buenos nutrientes que contienen, resultan ideales para cualquier momento de nuestra vida, pero mucho más si, en el caso de las mujeres, nos encontramos esperando un bebé ya que aquello que consumimos se convierte, también, en fuente de vida y energía para nuestro pequeñín.
La picaresca de los seres humanos parece no tener fin, incluso aunque nos parezcan las ideas más descabelladas e insólitas. Precisamente hoy nos acabamos de enterar que una chica estadounidenese, fingió un embarazo para poder entrar una sandía al cine, y no sólo ella, también sus amigas decidieron utilizar el mismo recurso para poder pasar todo tipo de alimentos, lo que nos hace pensar que más que disfrutar de una buena película, preferían hacerlo ante un espléndido banquete.
La obesidad infantil sigue siendo uno de los graves problemas sanitarios en todo el mundo. Las encuestas y estudios entre la población, siguen arrojando cifras alarmantes a las que hay que poner solución cuanto antes, especialmente entre los más pequeños que, al fin y al cabo, son los herederos de una sociedad que requiere más cuerpos sanos.
Las alergias alimentarias se han convertido en una de las grandes preocupaciones sanitarias de los últimos tiempos. Es por ello que a los bebés, cuando ya empiezan a probar nuevos alimentos, hay que ir dándoselos poquito a poco, para detectar, en el caso que lo hubiera, alguna intolerancia alimentaria.
Uno de los personajes más queridos, requeridos y admirados en el mundo infantil es Peppa Pig. Esta divertida cerdita, que vive con su familia, se ha colado en nuestras vidas con la fuerza de esos personajes que se convierten en verdaderos iconos de enseñanza. Por eso no es de extrañar, que cada uno de sus gestos o sus consejos, sean seguidos por millones de niños.