Una buena alimentación es el mejor salvaconducto para que nuestros niños disfruten de una excelente salud durante toda su vida. A lo largo de sus primeros años es fundamental que su cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios para formar un organismo fuerte y preparado, es así como serán más capaces de enfrentarse a los traspiés que, en torno a la salud, se irán encontrando durante su crecimiento.
Mantener a nuestros niños bien alimentados es fundamental para su perfecto desarrollo. Son muchos los minerales que necesita nuestro organismo y que debemos obtenerlos de la alimentación, por eso una nutrición equilibrada y variada, nos va a permitir mantener a buen nivel cada uno de estos ingredientes imprescindibles en nuestra dieta.
El cloro es un mineral esencial para el organismo humano ya que se encuentra presente en muchos procesos vitales a los que nos enfrentamos día a día, especialmente en aquellos que intervienen en la digestión. Se encuentra presente en todos los fluidos corporales, pero en mayor proporción en el líquido cerebro espinal y en los jugos gástricos. Pero para que pueda cumplir su misión es necesario la asociación con otros minerales como son el potasio y el sodio.
Ofrecer a nuestros niños una alimentación variada es fundamental para su perfecto desarrollo. Es importante que nos aseguremos de que reciben todos los nutrientes necesarios, muchos de ellos en forma de minerales. El hierro, el calcio o el flúor, son algunos de ellos, sin embargo todavía son muchos más los que componen esta tabla de perfecta nutrición.
La alimentación que ofrecemos a nuestros hijos es fundamental para un perfecto desarrollo, tanto físico como psíquico. A lo largo de sus primeros años se construye todo el andamiaje de su ser que le va acompañar el resto de su vida, por eso, dependiendo de los nutrientes que les ofrezcamos, así de sólido y firme será.
Llevar una buena alimentación es fundamental para la salud de todo ser humano, mucho más en el periodo infantil que es cuando nuestro organismo se está desarrollando y, por lo tanto, asentando la base de lo que será su salud en el futuro. No olvidemos que las necesidades nutricionales de nuestros niños son más elevadas, necesitando de un equilibrio en el que se aporten todos los nutrientes necesarios.
El azufre es un mineral que, como tantos otros, se encuentra en muchos alimentos y que es esencial para nuestro crecimiento, especialmente el de los niños que necesitan mantener una dieta variada y llena de nutrientes que le aporten toda la energía necesaria para mantener su salud en perfectas condiciones. Aunque no es de los que más oigamos hablar, e incluso a menudo queda relegado a un segundo plano, resulta necesario para combatir contra las bacterias o en el proceso de desintoxicación.
Varios estudios afirman que los suplementos de multivitaminas y minerales ayudarían a mejorar la función cerebral de los niños. Como suele ocurrir con las investigaciones científicas, pocas son rotundas y ha aparecido un estudio que contradice la afirmación anterior. En este caso parece que no hay intereses creados tras el estudio, ya que se realizó con fondos de la organización no gubernamental Nourish America-Vitamin Relief USA. En otros casos son los propios fabricantes los que los financian.