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Nutrición infantil: Alimentos ricos en cobre
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en cobre

Escrito por: Sacra
17 enero 2018
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3 minutos

Mantener una buena alimentación en nuestros niños es fundamental para su desarrollo físico, y también psíquico y emocional. Según algunos estudios, los niños que llevan una dieta saludable son mucho más felices, por eso es importante que no falte ningún nutriente dentro de su menú.

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Nutrición infantil: Alimentos ricos en potasio
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en potasio

Escrito por: Sacra
9 enero 2018
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3 minutos

Una buena alimentación es el mejor salvaconducto para que nuestros niños disfruten de una excelente salud durante toda su vida. A lo largo de sus primeros años es fundamental que su cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios para formar un organismo fuerte y preparado, es así como serán más capaces de enfrentarse a los traspiés que, en torno a la salud, se irán encontrando durante su crecimiento.

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Nutrición infantil: Alimentos ricos en selenio
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en selenio

Escrito por: Sacra
12 diciembre 2017
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2 minutos

Mantener a nuestros niños bien alimentados es fundamental para su perfecto desarrollo. Son muchos los minerales que necesita nuestro organismo y que debemos obtenerlos de la alimentación, por eso una nutrición equilibrada y variada, nos va a permitir mantener a buen nivel cada uno de estos ingredientes imprescindibles en nuestra dieta.

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Nutrición infantil: Alimentos ricos en cloro
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en cloro

Escrito por: Sacra
6 diciembre 2017
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3 minutos

El cloro es un mineral esencial para el organismo humano ya que se encuentra presente en muchos procesos vitales a los que nos enfrentamos día a día, especialmente en aquellos que intervienen en la digestión. Se encuentra presente en todos los fluidos corporales, pero en mayor proporción en el líquido cerebro espinal y en los jugos gástricos. Pero para que pueda cumplir su misión es necesario la asociación con otros minerales como son el potasio y el sodio.

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Nutrición infantil: Alimentos ricos en zinc
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en zinc

Escrito por: Sacra
24 noviembre 2017
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2 minutos

Ofrecer a nuestros niños una alimentación variada es fundamental para su perfecto desarrollo. Es importante que nos aseguremos de que reciben todos los nutrientes necesarios, muchos de ellos en forma de minerales. El hierro, el calcio o el flúor, son algunos de ellos, sin embargo todavía son muchos más los que componen esta tabla de perfecta nutrición.

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Nutrición infantil: Alimentos ricos en hierro
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en hierro

Escrito por: Sacra
13 noviembre 2017
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3 minutos

La alimentación que ofrecemos a nuestros hijos es fundamental para un perfecto desarrollo, tanto físico como psíquico. A lo largo de sus primeros años se construye todo el andamiaje de su ser que le va acompañar el resto de su vida, por eso, dependiendo de los nutrientes que les ofrezcamos, así de sólido y firme será.

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Nutrición infantil: Alimentos ricos en fósforo
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en fósforo

Escrito por: Sacra
2 noviembre 2017
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2 minutos

Llevar una buena alimentación es fundamental para la salud de todo ser humano, mucho más en el periodo infantil que es cuando nuestro organismo se está desarrollando y, por lo tanto, asentando la base de lo que será su salud en el futuro. No olvidemos que las necesidades nutricionales de nuestros niños son más elevadas, necesitando de un equilibrio en el que se aporten todos los nutrientes necesarios.

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Nutrición infantil: Alimentos ricos en azufre
Alimentación

Nutrición infantil: Alimentos ricos en azufre

Escrito por: Sacra
19 septiembre 2017
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El azufre es un mineral que, como tantos otros, se encuentra en muchos alimentos y que es esencial para nuestro crecimiento, especialmente el de los niños que necesitan mantener una dieta variada y llena de nutrientes que le aporten toda la energía necesaria para mantener su salud en perfectas condiciones. Aunque no es de los que más oigamos hablar, e incluso a menudo queda relegado a un segundo plano, resulta necesario para combatir contra las bacterias o en el proceso de desintoxicación.

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Las multivitaminas no mejoran el rendimiento escolar
Alimentación

Las multivitaminas no mejoran el rendimiento escolar

Escrito por: Belén
31 julio 2010
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Varios estudios afirman que los suplementos de multivitaminas y minerales ayudarían a mejorar la función cerebral de los niños. Como suele ocurrir con las investigaciones científicas, pocas son rotundas y ha aparecido un estudio que contradice la afirmación anterior. En este caso parece que no hay intereses creados tras el estudio, ya que se realizó con fondos de la organización no gubernamental Nourish America-Vitamin Relief USA. En otros casos son los propios fabricantes los que los financian.

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