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Playing with kids on very hot days: how to get out without it becoming an ordeal
A practical guide to enjoying summer as a family when the thermometer shows no mercy: safe time slots, hydration, warning signs, and…
Category: Health
No hay nada que preocupe más a los padres que la salud de nuestros hijos. Aquí recogemos las últimas noticias y consejos sobre el tema.
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Screens before age 2: why the WHO advises against them and what alternatives exist
The WHO recommends zero screen time before age 2 because of its impact on child development. We explain what the evidence says…
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Screen time by age: what the WHO and the AEP recommend in 2026
An updated guide with the WHO and AEP recommendations on screen time by age in 2026, with specific figures for each age…
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Listeriosis and toxoplasmosis: which foods to avoid without going crazy
A practical guide to knowing which foods to avoid during pregnancy due to the risk of listeria and toxoplasma, with safe alternatives…
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Dolor de espalda y ciática en el embarazo: qué alivia de verdad
Guía práctica para entender por qué duele la espalda en el embarazo y qué medidas alivian de verdad la ciática, con criterios…
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Estrías y cambios en la piel: qué funciona y qué es solo marketing
Guía basada en evidencia sobre estrías y cambios en la piel durante el embarazo y el postparto: qué tratamientos tienen respaldo dermatológico…
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Test prenatal no invasivo (TPNI): cuándo se recomienda y qué detecta
Guía clara sobre el test prenatal no invasivo: a partir de qué semana se hace, qué anomalías cromosómicas detecta y cuándo lo…
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Todo sobre el cribado del primer trimestre: qué mide, cómo se calcula el riesgo y qué significan los resultados. Información clara para…
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Sexo durante el embarazo: lo que sí se puede y lo que conviene consultar
Resolvemos con criterio médico si puedes tener relaciones sexuales en el embarazo, qué prácticas son seguras y cuándo conviene consultar con tu…
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Diabetes gestacional: qué es, cómo se detecta y qué cambia en tu día a día
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Salud mental en padres y madres: claves para el bienestar emocional
¿Cómo mejorar el bienestar emocional en la familia en la sociedad actual? ¿Cómo puedes cuidarte más a nivel emocional si tienes hijos?…
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Verano y altas temperaturas: qué son los refugios climáticos
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