Education
Screen time by age: what the WHO and the AEP recommend in 2026
An updated guide with the WHO and AEP recommendations on screen time by age in 2026, with specific figures for each age…
Category: Development
Food
Listeriosis and toxoplasmosis: which foods to avoid without going crazy
A practical guide to knowing which foods to avoid during pregnancy due to the risk of listeria and toxoplasma, with safe alternatives…
Tips
At what age can a child have their first mobile phone? An age guide according to paediatricians and experts in 2026
The recommended age for a first mobile phone is between 12 and 14 years old according to the current paediatric consensus. We…
Education
Dinosaur routes and paleontological sites to visit with children
A practical guide to dinosaur footprint sites, museums and trails in Spain to visit as a family, with age-based recommendations, tips and…
Food
Fish in Pregnancy: Which Ones Are Safe, Which to Avoid, and Why
A practical guide to knowing which fish you can eat while pregnant, which to avoid because of mercury, anisakis or listeria, and…
Education
British Education: Everything You Need to Know to Prepare Your Children from an Early Age
We take a closer look at the British education system and how it fosters training, learning and preparation for students from an…
Tips
Dolor de espalda y ciática en el embarazo: qué alivia de verdad
Guía práctica para entender por qué duele la espalda en el embarazo y qué medidas alivian de verdad la ciática, con criterios…
Education
¿Qué preguntas hacer en una jornada de puertas abiertas de un colegio?
La elección del centro educativo es una de las decisiones más trascendentales para el futuro de los hijos. Las jornadas de puertas abiertas…
Education
Cómo saber si un colegio encaja con la forma de aprender de tu hijo/a
Elegir el colegio de tus hijos es una de las decisiones familiares más importantes. Hoy en día, la cercanía o las buenas…
Education
Cómo elegir el entorno académico ideal para el futuro familiar
La elección del centro educativo es una de las decisiones más influyentes en el desarrollo de un menor. Más allá de la…
Pregnancy
Estrías y cambios en la piel: qué funciona y qué es solo marketing
Guía basada en evidencia sobre estrías y cambios en la piel durante el embarazo y el postparto: qué tratamientos tienen respaldo dermatológico…
Tips
Planes con niños en bibliotecas: actividades gratuitas que muchas familias no conocen
Las bibliotecas públicas ofrecen cuentacuentos, talleres y clubes de lectura gratis para niños de 0 a 14 años. Te contamos qué actividades…