Alimentación

Uno de los alimentos que más gusta a los niños es, sin duda, el chocolate. Mejor rectifico, a los niños y a los adultos, ¿para qué negarlo a estas alturas?. El chocolate contiene múltiples beneficios que les ayudará a un óptimo desarrollo pero, como ocurre con tantos otros, ha de ser consumido con moderación y dentro de una dieta [...]

Investigadores de Chicago han llevado a cabo una revisión de las dietas y los complementos que se han probado en niños con TDAH para intentar encontrar alguna pauta que indique si el tipo de dieta puede influir positiva o negativamente en los niños con TDAH. Esto es un una tarea complicada puesto que la mayoría de estudios no han tenido [...]

Una de las actividades que podemos realizar con los niños cuando estamos en casa es la de cocinar. Precisamente es en la época de invierno cuando necesitamos encontrar buenas, y divertidas, ocupaciones para mantener a los peques entretenidos, sobre todo cuando la lluvia y el frío excesivo nos mantienen enclaustrados sin poder disfrutar [...]

Pierre Dukan, el creador de la dieta que lleva su nombre, no se conforma con poner en riesgo la salud de miles de adultos, ahora también quiere que la sigan los niños. Este médico general, recordemos que no es endocrino ni especialista en nutrición, propone que se puntué mejor a los alumnos delgados. En concreto la propuesta de Dukan [...]

Una de las comidas principales del día es el desayuno. Con ella empezamos el día y, por lo tanto, debemos recargar bien nuestro organismo a fin de tener suficiente energía, ánimo y fortaleza para enfrentarnos a todas las vicisitudes que se nos irán presentando a lo largo de las horas siguientes. Por eso, aunque muchas veces lo descuidamos, [...]

Ya quedan pocos días para que finalicen las vacaciones navideñas, apenas los Reyes Magos hayan cruzado el umbral de las casas para dejar sus deseados presentes, todos volveremos a nuestras rutinas y en especial los niños, que tendrán que abrir de nuevo sus cuadernos para seguir aplicándose en todas las materias, esas que, tan a menudo, [...]

Aunque resulta muy difícil de asimilar, la anorexia es una enfermedad que puede darse en niños. Sus características no son las mismas que en la adolescencia y por eso se clasifica por edades. La anorexia infantil es infrecuente y puede deberse a causas ambientales como que los padres consideren que el niño come poco, pero no sea cierto. [...]

La Navidad es un tiempo de excesos en todos los sentidos. Durante estas fechas se come mucho más, y a la vez, también se tiene una vida más desordenada en tanto que los hábitos cambian. Y el hogar se convierte en el escenario de muchas reuniones y eventos familiares. Llega la recta final de estas vacaciones y los niños, tienen que volver [...]

En esta ocasión quiero presentaros una nueva versión de flan al estilo navideño. Al igual que en un post anterior os di la receta de flan hecho con castañas y turrón de chocolate Suchard, hoy lo haremos con turrón del blando. Puede que parezca pesada con tanta receta de flan pero es que realmente me parece un postre muy socorrido [...]

Según un estudio publicado en Pediatrics, realizado por el equipo de la profesora Sarah Anderson de la Universidad Estatal de Ohio, el vínculo temprano con la madre puede afectar al peso futuro del hijo. Así, los niños con relaciones de baja calidad emocional con sus madres son más propensos a ser obesos de adolescentes. Tras ajustar [...]