
Cómo evitar el estrés en los preparativos de la vuelta al cole
El estrés puede irrumpir en el contexto de la vuelta al cole, tras el inicio de las clases y la recuperación de las rutinas habituales. Sin embargo, en ocasiones, esa sensación empieza a materializarse durante la cuenta atrás, cuando se vive con cierta urgencia, dificultades para llegar a todo y falta de planificación. ¿Cómo evitar el estrés ante los preparativos de la vuelta al cole?